Здравје

Мигрената е хронична болест која предизвикува повеќе непријатни симптоми. Тие можат да траат од четири часа до три дена, а кај жените се случуваат три пати почесто отколку кај мажите. Иако точните причини не...

Цинкот е минерал во траги, што значи дека нашето тело бара многу мали количини на цинк за да функционира правилно. Сепак, во никој случај не треба да се занемари таа мала количина. „Треба да се...

Остеоартритис претставува форма на дегенеративни промени и болки во зглобовите предизвикани ос абење и тенчење на градивното ткиво на зглобовите. При стареење, рскавицата која ги обложува зглобовите почнува да се троши, предизвикувајќи коските да...

Заспивањето може многу да открие за вашето здравје затоа што многу нешта се случуваат кога сте уморни. Времето потребно да заспиете се нарекува „спиечка латентност“ и нормално се движи од 15 до 25 минути...

Промената е збор кој ретко кој го сака – обично се прилагодуваме на својата рутина и се чувствуваме, ако ништо друго, безбедно... без разлика на тоа дали тоа е добро или не за нас....

Забрзано биење на срцето, сува кожа и болка во устата може да бидат знаци дека има недостаток на железо во крвта. Според Светската здравствена организација, осум од десет лица имаат недостаток на железо во...

Метаболизамот е составен од група на хемиски процеси кои влијаат на способноста на телото мастите, шеќерите и протеините да ги претвора во енергија. Кај брзиот метаболизам телото поефикасно произведува енергија, додека кај бавниот метаболизам тоа...

Претераната грижа остава последици на менталното и физичкото здравје, а може да резултира со стрес, депресија, замор и лоша здравствена состојба. Дали знаете дека претераната грижа може да го зголеми и бројот на отчукувања...

Недостатокот на физичка активност, придружен со хроничен стрес и погрешна исхрана се еден од главните причини за болестите на современиот човек. Повеќето луѓе под физичка активност подразбираат интензивна физичка активност, но основната човечка физичка активност...

Крвниот притисок се менува во текот на денот според вообичаен обрзаец: навечер и наутро е нормален, а кон крајот на денот лесно се зголемува за да ред спиење повторно се нормализира. Отстапувањето од овој образец...