Rrezik potencial: A duhet ta hidhni ushqimin që e kanë prekur mizat?
A duhet ta hedhim ushqimin të cilin e ka prekur miza ose të vazhdojmë ta hamë sikur të mos ketë ndodhur gjë?
Çfarë do të ndodhë pasi miza ka prekur ushqimin varet nga një numër...
Qumështi më i shëndetshëm: Shëron gjithçka dhe mund ta përdorin të gjithë!
Përbërja e qumështit të dhisë ka ngjashmëri të mëdha me qumështin e gjirit. Me sa duket këtë e dinin edhe popujt e vjetër, duke pasur parasysh se ata e rekomandonin për forcimin e imunitetit,...
Dietë kineze: Humbni më shumë se 5 kg për një javë (menu)
Dieta kineze çon në humbje peshe për shkak të faktit se e kufizon marrjen e kalorive ditore nga 800 deri në 1000. Përveç kësaj menyja përmban mjaft lëngje: ujë mineral, çaj jeshil dhe lëngje...
Ushqimet që përshpejtojnë shërimin e mavijosjeve
Mavijosjet janë ndryshime të lëkurës që shfaqen si pasojë e traumës mekanike. Në këtë rast dëmtimi i enëve të vogla të gjakut nën lëkurë, rezulton me gjakun e bllokuar nën sipërfaqen e lëkurës. Gjaku...
Sezoni i spinaqit – përdoreni sa më shpesh: Ul tensionin e gjakut dhe rikthen...
Të gjithë e mbajm mend Popeye-in marinar, filmin vizatimor përmes të cilit në fëmijëri mësuam se spinaqi jepte forcë dhe i bënte muskuj e mëdhenj! Kuptohet, efekti i tij nuk është aq shpërthyes sa...
Përdorni vaj kokosi, është i mirë për humbje peshe
Vitet e fundit, vaji i kokosit falë kombinimit të vetëm të acideve yndyrore ka statusin e ushqimit cilësor. Ky vaj përmban yndyrna të shëndetshme të ngopura, të cilat trurin dhe trupin i sigurojnë me energji...
Menopauza e hershme mund të parandalohet nga ushqimi?!
Sipas rezultateve të studimit të fundit britanik, konsumi i disa ushqimeve mund të vonojë shfaqjen e menopauzës, ndërsa nga ana tjetër ekzistojnë disa artikuj ushqimor që mund të përshpejtojnë shfaqjen e menopauzës. Bëhet fjalë...
A e dini se si duhet të konsumohet hudhra: Shtypeni, me qëllim që të...
Hudhra është e pranishme rregullisht në tryezën tonë, mirëpo ne u referohemi hudhrave vetëm atëherë kur përballemi me grip ose me ftohje. Tek populli njihet si një antibiotik natyror, dhe se në të vërtet...
8 parimet e të ushqyerit: Japonezët kombi më peshë më të vogël në botë
Japonezët mbajnë rekordin absolut për jetëgjatësinë. Përveç kësaj, ata konsiderohen si njerëzit më të hollë në botë, pasiqë vetëm 3 përqind e banorëve vuajnë nga obeziteti. Qëndrimi i veçantë ndaj ushqyerjes luan rol mjaft...
Shtoni këto dy përbërës në kafe dhe thuajini lamtumirë kilogramëve të tepërt
Pas kafesë me vaj kokosi e cila së fundmi u bë hit në internet, si pije e mrekullueshme për t'u dobësuar tani ekziston edhe një tendencë më e re.
Bëhet fjalë për "bulletproof" ose "brain"...
