Нарушениот сон го зголемува кардиоваскуларниот ризик
Во споредба со лицата кои спијат седум до осум часа секоја вечер, лицата кои спијат помалку од шест часа имаат за 27% поголем ризик од развој на атеросклеротски наслаги надвор од коронарните артерии, укажуба...
Грицкајте ф’стаци во лушпа и слабејте
Сите знаеме дека јаткастите плодови се многу здрави, но она што можеби не сте го знаеле е дека овие вкусни грицки, особено оние во лушпа или во кора, ќе ви помогнат да ослабете. Две...
Едноставни трикови со чија помош ќе ја вратите изгубената енергија
На сите понекогаш ни се случува да се чувствуваме безволно и празно. На тоа може да влијаат разни животни фактори, а понекогаш тоа може да бидат и прилично банални нешта, како лошото време или...
Истражување: Парите буквално може да доведат до прерана смрт
Работата е важна не само вкупниот квалитет на живот, туку е и еден од клучните елементи на здравјето, покажале последните истражувања. Попрецизно, може да се каже дека материјализмот на денешниот свет го зема својот...
Дали кафето ја штити ДНК од оштетувања?!
Неодамна е направено истражување кое требало да испита како пиењето кафе (во споредба со пиењето исто количество вода) влијае на човековата ДНК. Во истражувањето учествувале 50 жени и 50 мажи со добро здравје. Во...
Еве што појадува Владимир Путин: Калоричен појадок за успешен ден
За Владимир Путин велат дека е ноќна птица, затоа што заради многубројните обврски и различните временски зони во Русија е приморан да работи до доцна во ноќта. Затоа првиот оброк, односно појадокот го консумира...
Зошто е подобро да сте утрински тип на жена?
Утрински тип или ноќна птица? Кога се жените во прашање, се чини дека е подобро раното станување, во случај да размислувате да основате семејство, бидејќи истражувањето на Универзитетот Варвик покажало дека жените кои порано...
Како стапалата влијаат на целото тело?
Одењето, иако делува едноставно, всушност е комплексен циклус на движења. Едната нога постојано е во контакт со подлогата и ја носи целата тежина на телото. Другата е или делумно на подлогaта како кај постојаното...
Која кашлица е поопасна – сувата или продуктивната?
Кашлицата во екот на респираторните инфекции е вообичаена, но ако трае еден или повеќе месеци од прележаната настинка, неопходна е посета на доктор.
„Сувата кашлица, без искашлување, може да биде многу упорна и напорна„, оценуваат...
Што открива плунката за здравјето?
Плунковните жлезди дневно лачат од 800мл до два литри плунка. Иако не обрнуваме големо внимание на течноста која се наоѓа во устата, таа може да биде многу добар показател на здравствената состојба. Плунката е неопходна...
