Што е послатко мед или бел шеќер?!
Доколку не сакате да користите бел шеќер, ниту да преминете на вештачки засладувачи, една од опциите кои ги имате е во приготвувањето на храната и пијалаците како засладувач да користите мед.
Медот во најголем процент,...
Пет чекори за подобро здравје во 2018 година!
- Во Новата година бидете поактивни – вежбањето не само што е важно за физичкото здравје, туку е и битен фактор за добро ментално здравје. Само еден час вежбање неделно позитивно ќе влијае на...
Лукот го „брка“ дури и вирусот на грип
Лукот претставува моќно оружје против грипот благодарение на својата антивирусна состојка, алицин. Доколку дојдеме во контакт со вирусот на грип, алицинот му помага на телото да го уништи вирусот пред болеста и сите нејзини...
ВНИМАВАЈТЕ: Не сите спортови се добри за малите деца!
Спортските активности ги изградуваат мускулите, но и помагаат за координација на движењата, развој на моторичките вештини и рамнотежа, вели Катја Шмит, професорка на Институтот за спортска наука на берлинскиот Универзитет Хумболдт. Истовремено кај децата...
Недостатокот на сон го зголемува ризикот од рак на дојка
Јапонските научници утврдиле дека жените кои имаат обичај да спијат помалку од шест часа, спаѓаат во групата со зголемен ризик од рак на дојка. До овој заклучок дошле со анализа на податоците од повеќе...
Дали знаете која храна треба да ја одбегнувате ако патите од мигрена?!
Во најчестите намирници кои можат да предизвикаат мигрена спаѓаат:
Постари сирења, кои содржат поголеми количества тирамин, соединение кое се наоѓа и во виното, квасецот, чоколадите и месните преработки. Нивоата на тирамин се поголеми кај личностите...
Денталниот плак треба редовно да се отстранува, еве и зошто!
Доколку денталниот плак не се отстранува после секој оброк, бактериите кои се наоѓаат во него како што Streptococcus mutans, Streptococcus sobrinus и Lactobacillus spp можат да предизвикаат кариес и воспалителни процеси на непцата како што се гингивитис...
Симптоми кои не треба да се игнорираат. Дали знаете која рака боли пред инфаркт?!
До срцев удар доаѓа заради блокиран доток на крв во срцето и како резултат на тоа може да има смртен исход. Брзата лекарска помош може да спречи смрт заради инфаркт и затоа треба да...
Еве зошто е добро дома да се има активен јаглен
Активниот јаглен се добива со согорување на дрвенести материи и нивно третирање со кислород, со што јагленот станува порозен и способен да ги врзува хидрофобните токсини и мирисите од гасовите и течностите. Традиционално се...
Силикони: ДА или НЕ?! Пред да донесете одлука поставете си ги овие прашања
За некои жени зголемувањето на градите навистина може да значи позитивни промени, од промена на изгледот до пораст на самодовербата. Но сепак со оглед на тоа дека станува збор за зафат кој носи одреден...
