Вегетаријанци и вегани: Како до протеини ако не јадете месо
Сите знаат дека месото, јајцата и млечните производи се одличен извор на протеини, но тие не се единствените што го обезбедуваат организмот со оваа важна макромолекула. Вегетаријанците и веганите, исто така, можат да ги...
Што никогаш не јадат членовите на британското кралско семејство?
ССте се запрашале ли некогаш како изгледа трпезата на најпознатото семејство во светот, британското кралско семејство? Секако, кралски, или со други зборови, нема што нема, од пиле млеко. Сепак, покрај „нормалната“ храна, постои и...
Ацевски, доктор на фармацевтски науки: Глобално здравје – Партнерство на сите учесници во процесот
Според извештајот на Светската здравствена организација (СЗО) од 2017 година „една третина од светската популација нема пристап до лекови за некои од најтешките заболувања“. Македонија не е исклучок од оваа статистика, но сметам дека...
Германските болници ја користат како лек: билка која ги обновува коските и зглобовите!
Ѓаволска канџа или харпагофит (Harpagophytum procumbens) е растение од семејството на сусамите, а потекнува од Јужна Африка. Оваа билка името го добила заради коренот кој потсетува на канџа, и токму тој дел се применува во...
По рецепт на баба: Природни и евтини лекови против болки во грлото
Зимата е период на настинки, а сувата кашлица и болното грло се честа појава. Ви носиме три едноставни начини за смирување на болката во грлото:
Солена вода
Испирање на грлото со солена вода е еден од...
Што е послатко мед или бел шеќер?!
Доколку не сакате да користите бел шеќер, ниту да преминете на вештачки засладувачи, една од опциите кои ги имате е во приготвувањето на храната и пијалаците како засладувач да користите мед.
Медот во најголем процент,...
Пет чекори за подобро здравје во 2018 година!
- Во Новата година бидете поактивни – вежбањето не само што е важно за физичкото здравје, туку е и битен фактор за добро ментално здравје. Само еден час вежбање неделно позитивно ќе влијае на...
Лукот го „брка“ дури и вирусот на грип
Лукот претставува моќно оружје против грипот благодарение на својата антивирусна состојка, алицин. Доколку дојдеме во контакт со вирусот на грип, алицинот му помага на телото да го уништи вирусот пред болеста и сите нејзини...
ВНИМАВАЈТЕ: Не сите спортови се добри за малите деца!
Спортските активности ги изградуваат мускулите, но и помагаат за координација на движењата, развој на моторичките вештини и рамнотежа, вели Катја Шмит, професорка на Институтот за спортска наука на берлинскиот Универзитет Хумболдт. Истовремено кај децата...
