Како да се смират дигестивните тегоби и да се подобри варењето, еве што може...
Традиционалната медицина голема важност му придава на здравјето на дигестивниот тракт, а има и се повеќе официјални научни истражувања кои укажуваат на значењето на урамнотежената исхрана и одржувањето на нормалната цревна флора за севкупното...
Благодатите на белото чоколадо
Белото чоколадо прв пат е произведено години пред Втората светска војна и тоа како мешавина од шеќер, какао, путер. Се верува дека за прв пат белото чоколадо е произведено во Швајцарија во 1930 година....
Ослабете до Нова година: Пијте го овој напиток пред спиење и секое утро ќе...
За почетокот, три часа пред спиење немојте да внесувате никаква храна, а тогаш пред одење во кревет, подгответе напиток од следниве состојки:
Половина цеден лимон
Една лажичка исечкан магдонос
Малку цимет
Половина лажичка јаболков...
Кај лешникот сè е лековито – кората, листот, цветните реси и плодот
Лешникот содржи и витамини од Б групата, особено Б1 и Б6, кои се важни за мускулната маса и енергијата, работата на мозокот и нервиот сиситем. Ако се внесува во доволни количини, спречува депресија, па...
Зошто е добро кокосовото масло и при какви проблеми помага
Кокосовото масло во последните години станува се попопуларна состојка како во слатките така и во солените рецепти. Ова масло со сладок, егзотичен мирис често се користи и за нега на кожата на лицето и...
Зошто е важно да се јаде коренест зеленчук
Меѓу есенските плодови се наоѓаат и многу коренести зеленчуци. Овој зеленчук, поради пријатниот вкус, бројните корисни нутриенти и лековитост, неопходно е да се вброи во редовната исхрана.
Лековити својства на коренестиот зеленчук. Секој вид зеленчук има...
Што се случува во телото кога се прескокнуваат оброци
Сите понекогаш прескокнуваме некој оброк во денот, но ако тоа се прави постојано, последиците се сериозни. Прескокнувањето оброци е лоша идеа, а таквото однесување телото и тоа како го помни.
Губење на концетрација
Дури и ако...
Три причини за вишок килограми и три можни решенија
Причините за вишок килограми можат да бидат различни кај различни луѓе. Неретко во прашање не е само една причина, туку нивна комбинација. Денес зборуваме за трите најчести причинители т.е. животни навики заради кои се...
Синдромот на ноќно јадење не влијае на телесната тежина
Најновото научно истражување покажало дека јадење по 20 часот не влијае на таложење вишок килограми. Истражувачи од Кралскиот колеџ во Лондон не пронашле никаква значајна поврзаност меѓу доцните оброци и вишокот килограми кај децата,...
Алергија или интолеранција на храна – во што е разликата?
Постојат голем број на луѓе кои имаат алергија на некој тип на храна, но многу повеќе луѓе всушност имаат интолеранција на одредена храна.
Како да ги разликувате
Карактеристики на алергија на храна се:
Предизвикува остри карактеристични...


























