Витамини во тегла
Заморот во овој период не е ретка појава, а се јавува како последица на ослабениот организам и послабата консумација на здрави свежи продукти. Недостатокот на витамин Ц во организмот неповолно влијае на искористеноста на...
Калинка – симбол на плодност и добро здравје
Калинката е навистина единствено и мистериозно овошје кое од дамнина претставува симбол на плодноста, добро здравје и вечен живот. Потекнува од Персија и во минатото била позната како овошје за боговите. Се верува дека...
Медитеранската исхрана го одржува видот во повозрасни години
Медитеранската исхрана може значајно да го намали ризикот од една од водечките причини на губење на видот во повозрасниот животен период - сенилната макуларна дегенерација, укажува нова студија спроведена во Холандија, кај речиси 5...
Храна што ја јакне меморијата
Внесувањето на правилна и здрава храна значи здравствени придобивки за целиот организам. Но, дали знаете дека она што го ставаме на чинијата, исто така, може да влијае и на меморијата?
Риба - кога станува збор...
Зошто е добро да се јаде јапонското јаболко!?
Во традиционалната источна медицина јапонското јаболко (Diospyros kaki) се користи како средство против икање, кашлање, како и за олеснување на хроничниот бронхитис. Проучувајќи ги неговите фармаколошки својства се покажало дека има антиимфламаторни својства.
Истражувачите сакале да утврдат...
Природни решенија за ослободување од секретот во грлото и белите дробови
Честата кашлица е карактеристичен симптом на бактериски или вирусни инфекции на дишните органи, кои ги следи густ секрет во грлото, синусите и белите дробови. Залепен е на бронхиите, па тешко се исфрла, но со...
Не и обрнуваме внимание, а е една од најздравите билки
Научниците тврдат дека чајот од жалфија може да помогне при бројни здравствени проблеми, при слабеење, како и за поздрава коса. Иако истражувањата за чајот од жалфија се ретки, сепак доказите покажуваат дека тој нуди...
Ве мачат испукани капилари? Одговорот е во доматот!
Испуканите капилари се многу непријатна појава на кожата, а особено ако се појават на лицето. Безопасни се, но од естетски аспект нивната појава е она што на сите им пречи. Доколку спаѓате во групата...
Пет златни правила за здраво готвење
Ова се неколку важни правила за подготовка на храна, а вие запаметете ги и користете ги кога подготвувате јадење за себе и за оние што ги сакате.
Количина на масло
Колку масло користите за приготвување на...
Сезона на вирози – овошја и зеленчуци кои помагаат во превенцијата
Витамините Ц, А и Б се најважни за зачувување на имунитетот и превенција од вируси и бактерии. За среќа, сите може да се внесат во организмот преку храната.
Цитруси – Витамин Ц
За подобра отпорнот во...


























