Бројни здравствени придобивки: Ќе јадете ли денес диња?
Поради ниската енергетска вредност и високата содржина на вода, дињата е многу популарна и особено препорачлива во топлите месеци. Добредојдена е ако сакате да го искористите периодот на намален апетит и да изгубите некој...
Козјото сирење како природен седатив
Во Европа се одгледува околу три проценти од вкупната популација на кози во светот, но поради современиот пристап, извонредните услови за исхрана, напредната технологија и многуте млечни раси, тој мал процент на кози дава...
Коензимот Q 10 – еликсир на младоста и чувар на срцето
Супстанцата коензим Q10 е откриена во 1957 година од страна на американскиот научник Фредерик Л. Крејн, кој најпрво ја пронашол во срцевото ткиво на бикот. Затоа се претпоставувало дека оваа супстанца постои и кај...
Додека трае СП во фудбал: Навивачите на губитничкиот тим во поголема опасност од дебелеење
Што е попримамливо - тело на португалската ѕвезда Кристијано Роналдо или стомак како пренапумпана фудбалска топка?
Љубителите на фудбалот овие денови се залепени пред ТВ- екраните, следејќи ги преносите од Светското фудбалско првенство во Русија,...
10 одлични ефекти на магичната аронија
Аронијата е овошје со горчлив вкус, со темновиолетова, скоро црна боја, кое според обликот потсетува на рибизла. Поради своите лековити својства, научниците со право ја нарекуваат „супер овошје“. Пред се, треба да се напомене...
Еве што да јадете за добро здравје
Иако многумина ги занемаруваат, влакната во храната се многу важни, а нивната недоволна консумација е поврзана со поголем ризик од срцеви заболувања, дебелина и рак на дебелото црево.
Бадемите се меѓу најдобрите јаткасти плодови кога...
Кардиолог кој ослабел 98 килограми открива пет невистини за храната
Тој во периодот од пет години колку што го практикувал личниот режим за намалување на вишокот килограми открил дека огромен процент од луѓето веруваат во погрешни широко распространети правила за здравата исхрана. Д-р Ружиќ како...
Свинската маст поздрава од путерот?
Британската нутриционистка Џо Траверс истакнува дека свинската маст содржи т.н. „добри“ мононезаситени масти, кои претходно се сметаа за штетни. Таа смета дека овие масти може да бидат поздрави од путерот.
„Свинската маст содржи многу мононезаситени...
Што означуваат етикетите на бананите?
Дали некогаш сте се запрашале што означуваат различните бои на налепниците на бананите? А на друго овошје ги нема... Ваквите етикети многу ни говорат за потеклото на производот што го купуваме.
Етикета со 4...
Рибизлите спречуваат ненадеен пад на шеќерот и промени во расположението
Ако сте љубител на миризливи освежувачки плодови од природата, со малку киселкаст вкус, тогаш, рибизлите се вистинскиот избор за вас.
Освен што содржат големи количини на хранливи материи, рибизлите се идеални како додаток на смути,...
