Пет природни сокови кои го решаваат проблемот со запекот
Еден од најчестите дигестивни проблеми е запекот кој може да го наруши урамнотеженото секојдневние и да внесе непријатност во животот. За да го решите овој проблем секогаш е добро да се посегне по намирници...
Чај од хибискус помага при зголемени липиди во крвта
Чајот од цвет од хибискус најчесто се користи како основа за разни овошни чаеви и чајни мешавини, но и самиот по себе поседува многу поволни здравствени својства, особено кога станува збор за кардиоваскуларното здравје.
Имено,...
Супа која лекува и е најдобар антибиотик во сезоната на грип
Супата од таканаречени шупливи коски е вистински природен антибиотик, па во случаите на грип „половина“ од работата кон оздравувањето ја врши токму консумирањето на оваа супа.
Имено, се покажало дека пилешката супа спречува производство на...
Со помош на исхрана до блескава и здрава кожа
Неизбалансираната исхрана со многу брза храна, премногу сол и недоволно хранливи состојки не само што влијае на општото здравје, туку може негативно да се одрази и на изгледот и здравјето на кожата. За кожата...
Јадете доцна навечер? Лекарите имаат лоши вести за вас
Најновото американско истражување покажало дека времето на консумирање оброци може да влијае на кардиоваскуларното здравје на жените, односно дека внесот на поголем број калории после 18 часот е поврзан со полошо здравје на васкуларниот...
Киселата зелка е полна со витамини и е одличен лек против главоболка
Лековитоста на киселата зелка ја надминува лековитоста на многу познати билки затоа што во 100 г има дури 20 мг витамин Ц. Освен тоа полна е и со витамин А, фолна киселина, магнезиум, фосфор,...
Хранлив, вкусен и лекува: Варениот компир го „намалува“ притисокот
Освен што е хранлив и вкусен компирот, како што покажуваат научните истражувања, го намалува крвниот притисок и со самото тоа го намалува ризикот од појава на кардиоваскуларни болести. Компирот во себе содржи молекули на...
Чоколадото го намалува ризикот од шлог!
Ако бираме чоколадо со висок процент на какао делови и ако овој деликатес го консумираме редовно и во умерени количества, чоколадото би можело да помогне во превенцијата од различни болести.
Кога станува збор за кардиоваскуларното...
Намирници кои ќе ви помогнат да се заштитите од вируси и настинки
Превентивата е најважна, затоа обидете секојдневно да практикувате работи кои значителни ќе го намалат ризикот од болест.
Вода со лимон - витаминот Ц е одличен за имунитетот, а во лимонот го има во големи количини....
Експертите веруваат дека еден час сон повеќе може да ве спаси од вишокот килограми
Експерт за спиење за британски „Сан“ открил дека еден час повеќе сон во текот на ноќта е клуч за губење килограми. Доктор Мајкл Мослеј верува дека премалку сон влијае негативно на нашиот метаболизам и...
