Намирници кои предизвикуваат несоница – не ги јадете пред спиење!
Првото правило до кое треба да се држиме кога навечер ќе ни се пријаде е дека не треба да се претерува. Доцниот оброк може да го поремети сонот, затоа не е важно само количеството,...
Коприва и мед – моќна комбинација која лекува мигрена, анемија, црн дроб, несоница …
Копривата е најдобар прочистувач на крвта и најдобра лековита билка за подобрување на крвта, има позитивно влијание врз панкреасот и го намалува шеќерот во крвта. Исто така, лекува болести и воспаленија на уринарниот тракт....
Медот лек за воспалено грло
Без разлика дали сте настинати или ве мачи зарипнатост, доколку имате проблем со грлото, непријатните симптоми донекаде можете да ги ублажите со одделни природни средства. Медот, на пример, може да помогне кај иритирана слузокожа...
Топол напиток од три состојки кој топи килограми
Правилото кај овие напитоци е дека се пијат со секој оброк, а најдобро би било пред да почнете да јадете. Една чаша ќе биде сосема доволна. Напитокот за секој оброк се разликува и секој...
Лукот и кромидот се одлична превенција од рак на дојка
Повеќе претходни истражувања укажале на тоа дека животните навики играат битна улога во превенцијата од рак на дојка, како и на фактот дека недостатокот на сон ги зголемува шансите за заболување од оваа сериозна...
Еве како да си помогнете ако сте се прејале и препиле
Колку пати после некоја вкусна вечера сте си ветиле дека во иднина ќе бидете поумерени во јадењето и пиењето, за желудникот да си го поштедите од нови маки?! Ако сепак ви се случи да...
Грчеви, главоболка, надуеност… Што да се јаде за време на „оние“ денови?
За да го одбегнете ова стручњаците препорачуваат избалансирана исхрана, ускладена со циклусот. Одделни производи може да ви помогнат да го одржите саканото ниво на овие елементи и полесно да се изборите со грчевите, главоболката,...
Пет природни сокови кои го решаваат проблемот со запекот
Еден од најчестите дигестивни проблеми е запекот кој може да го наруши урамнотеженото секојдневние и да внесе непријатност во животот. За да го решите овој проблем секогаш е добро да се посегне по намирници...
Чај од хибискус помага при зголемени липиди во крвта
Чајот од цвет од хибискус најчесто се користи како основа за разни овошни чаеви и чајни мешавини, но и самиот по себе поседува многу поволни здравствени својства, особено кога станува збор за кардиоваскуларното здравје.
Имено,...
Супа која лекува и е најдобар антибиотик во сезоната на грип
Супата од таканаречени шупливи коски е вистински природен антибиотик, па во случаите на грип „половина“ од работата кон оздравувањето ја врши токму консумирањето на оваа супа.
Имено, се покажало дека пилешката супа спречува производство на...
