Хоби кое може да го подмлади мозокот
Неодамнешното истражување повторно потврдило дека решавањето енигматика поволно влијае на здравјето на мозокот. За да дојдат до овој заклучок авторите на студијата анализирале податоци од 19100 испитаници – од тоа колку често решаваат крстозбори...
Храна која помага за младолик изглед
Колагенот е примарен структурен протеин кој може да се најде во различни сврзни ткива на телото и е одговорен за младолик изглед и одржување на еластичност на кожата.
ЛОСОС
Преполн е со минерали одговорни за производство...
Велика Британија ги забрани стапчињата за уши!
Кога станува збор за хигиената на ушите голем број луѓе и понатаму користат стапчиња за уши. Тие се еден од омилените хигиенски производи и можат да се користат во повеќе цели, но се и...
Еве колку мора да спиете, за да успешно ги намалите килограмите
Не постои универзален рецепт за слабеење, но повеќето стручњаци ја тврдат ефикасноста на комбинацијата на кардио вежби, тренинг на сила, исхрана богата со хранливи состојки, контрола на нивото на стрес и доволно сон. Токму...
Дали е неопходно да се гладува вечерта пред вадење крв и дали тоа воопшто...
Познатиот мит дека не смееме да јадеме вечерта пред вадење крв го разнишала најновата студија.
„Истражувањето пружа силни докази дека фактот дали сме јаделе или не вечерта пред вадење крв на ниту еден начин не...
И во сон може да согорувате калории, но само ако ова јадете
Вечерните оброци кои дебелеат посебно се однесуваат на храна со многу преработени јаглехидрати и скроб како леб, ориз, компир и пекарски производи со малку влакна и многу шеќери. Овој тип на храна го ублажува...
Слушањето „екстремна музика” делува инспиративно
Новото истражување објавено во магазинот Frontiers in Human Neuroscience, објаснува дека наместо да ги засилува гневот и агресијата, силната хаотична музика всушност ги смирува и инспирира слушателите. Доктор Џеневив Дингл и Леа Шарм од...
До 2040. животниот век ќе биде продолжен за 4,4 години
До 2040. година луѓето најмногу ќе умираат од болести на кардиоваскуларниот систем, како и белодробни и болести на бубрезите, а животниот век ќе биде продолжен за 4,4 години, покажува нова научна студија.
Со набљудување на...
ЗДРАВО Е: Не постои горна граница за интимност
Погрешно е мислењето дека личностите во третото доба немаат потреба од секс. Подеднакво е важен како и за младите, а одделни истражувања покажуваат дека позитивно влијае на здравјето.
Најновата англиска студија покажала дека постарите од...
Со помош на оваа храна може да го држите високиот притисок под контрола
Неодамнешно истражување покажало дека хипертензијата (зголемен крвен притисок) и во својот поблаг облик може да доведе до предвремено стареење и оштетување на мозокот, но и на видот. Освен со лекови постои алтернативен начин, да...
