Кога потребата за сон станува загрижувачка?
По седум до девет часа сон, треба да се чувствувате свежо и одморено, тврдат стручњаците од National Sleep Foundation. Но, секоја личност е поинаква, а постојат и некои периоди во животот кога е потребно...
Како да се ослободите од лошиот здив?!
Лошиот здив или халитозата никој не го сака. Може да е последица на лоша хигиена на усната шуплина, но и знак за сериозна болест.
„Немојте да мислите дека со користење на течност за испирање уста...
Анксиозност и неколку чекори за ублажување на состојбата
Анксиозноста ја следи чувство на непријатност кое е потполно неосновано и понекогаш иако немаме ни најмала причина за грижи правиме драма. Мошне е тешко да се остане фокусиран на важни работи, па често се...
“Синдромот на скршено срце“ може да биде поврзан со некои видови рак
Синдромот на скршено срце може да наштети и многу повее отколку само на срцето, укажува ново истражување. И додека екстремниот стрес предизвикан од губење на саканата личност беше поврзан со срцевите проблеми во претходните...
Следете ги промените кои ви се случуваат по телото – навремената реакција може да...
Телото секојдневно ни испраќа одредени пораки преку кои може да откриете во каква состојба е. Затоа внимателно слушајте што ви порачува, само така може навреме да реагирате и да си го спасите и животот.
Забите...
Што ќе се случи ако престанете да пиете кафе?
Кофеинот важи за најчесто користениот стимуланс и има свои добри страни - како што се подобра меморија, поголема будност и свесност, но, од друга страна, многу луѓе истакнуваат дека нивниот живот се променил на...
Ви пречи звукот додека некој јаде? Можно е да имате мизофонија
Мизофонијата стручњаците ја објаснуваат како пореметување поради кое луѓето се посебно чувствителни на одредени звуци. Иако официјално, мизофонијата е опишана како невролошка состојба дури во 2001 година, многумина се прашуваат дали воопшто постои.
Но, недоамнешна...
Колку време е потребно организмот да се исчисти од цигарите?
Ако сте во фаза на размислување за откажување или во активна секојдневна борба со откажување од оваа нездрава навика, сигурно ќе ве интересира колку време ќе биде потребно да телото навистина се исчисти.
20 минути...
Остеопорозата ги демне сите, затоа сменете ги навиките!
Не чекајте да стане предоцна за да почнете да се грижите за здравјето, а особено за здравјето на коските, односно активно да работите на превенцијата од остеопороза. Оваа болест доведува до намалување на густината...
Дали патите од „синдром комарец“
На некои од нас им се случува комарците да ги направат „партал“, додека луѓето наоколу немаат ниту еден убод. Зошто е така?! Касаат само женките комарци. Тие копнеат по нашата крв затоа што од...
