Ви го откриваме рецептот за брачна среќа
Многу насмевки и една расправија на ден – е рецептот за брачна среќа, кој го откриваат 90-годишните сопружници Кејт и Бил Чавилс.
Експертите го потврдуваат ова и велат дека расправиите секој ден се пожелен зачин...
Д-р сци. Сајковски и доц. д-р Ставриќ: Кравјото или козјото млеко како интегрални млека...
Kога мајката поради кои било причини не може да дои или нема млеко, потребно е да се примени вештачката исхрана. Како што кажува и самиот назив „вештачка исхрана“, таа се базира на вештачки добиени...
21 ден – Вежби за нозе и газе – ден 3!
Продолжуваме да вежбаме и денес. Се што ви треба е внимателно да го следите видеото. Ајде, грабнете столче и на работа! Не грижете се што можеби движењата во оваа од балетот инспирирана вежба ќе...
Психологијата на боите: Омилената боја нè открива какви сме!
Дури и ако плакарот ви е преполн со разнобојни парчиња, секогаш постои таа една боја на која и давате макар и блага предност, затоа што во неа се чувствувате најудобно и имате многу повеќе...
Паузата за време на работата води до поголема продуктивност
Повеќе студии покажале дека правењето пауза за време на работата ја подобрува продуктивноста. Заморот, имено, ја намалува нашата ефикасност, а одморот ни овозможува во текот на денот барем делумно да се опоравиме и да...
Италијанките никогаш не се на диета: Трик од 15 минути кои го користат за...
Италијанките се познати по тоа дека сакаат да уживаат во храната, но тоа не значи дека ќе се помират со вишокот килограми. Во одржувањето на витката линија им помага секојдневен трик во траење од...
Не носете затворени обувки на боса нога – опасно е!
Британските лекари предупредуваат дека се повеќе луѓе, најверојатно следејќи ги модните трендови носат затворени обувки без чорапи - тренд што може да го зголеми ризикот од габични инфекции на стапалата.
Верувале или не, нашите стапала...
21 ден – Вежби за истегнување на телото – 2 ден
Најдобро време за истегнување е после вежбањето, кога мускулите се се уште загреани и еластични. Одржувајте го телото еластично со оваа 10-минутна рутина за истегнување. Одлична е после кардио сесија.
Стиснете плеј и на работа!
Медицинска сода бикарбона: Прва помош при жиговина и киселини во желудникот
Сода бикарбона, позната по своето благотворно дејство врз организмот, е најчесто во служба на „прва помош“ при жиговина и киселини во желудникот. Медицинска сода бикарбона или „чиста“ сода помага да се стабилизира pH вредноста...
СЗО со нови препораки за превенција од туберкулоза
Светската здравствена организација (СЗО) препорача проширување на пристапите за тестирање и лекување на лицата заразени со туберкулоза, особено кај високоризичните групи, како што се малите деца и лицата со ХИВ.
Овој потег ќе го прошири...
