Featured

Во зависност од возраста, толку сон ви е потребен. Но за добар сон е потребно да заспиете во рок од 30 минути, да не се будите во текот на ноќта и да спиете најмалку...

За првиот рецепт АВОКАДО СО ЈАЈЦА ви треба: 1 лажица маслиново масло, 1/8 чаша црвена пиперка, 1 лажица сечкано младо кромитче, 2 јајца, црн пипер и сол, 2 лажици млеко со ниска масленост,1/2 авокадо,...

Се чини, дека за повеќето родители држењето на детето на левата страна е поприродно од држењето на десната страна, а сега тоа го потврдува и едно истражување кое открива што се крие зад тоа. Една...

Овој уникатен јапонски метод ќе ви одземе само 5 минути, а може да ви помогне за кратко време да се ослободите од стресот (што сите го чувствуваме секојдневно поради начинот на живот) и да...

Депресијата се карактеризира со општо успорување на организмот – а освен чувство на тага и безволност се јавува и интензивен замор, потоа промени во апетитот, проблеми со сонот, отежната концентрација... Ова го докажала и...

За олеснување на болките во мускулите по интензивен тренинг или скијање, но и по повреди, како и за намалување на ревматски болки одлично годи маслиново масло, лаванда и кристали од камфор. Овие три состојки...

Оној кој имал габички на ноктите знае колку е тешко да се справи со нив и колку се тие упорни. Нив најчесто ги „собираме“ на влажни места - заеднички тушеви или базени се вообичаени...

Добар и здрав појадок гарантира квалитетен почеток на денот и полнење на организмот со добри протеини и јаглехидрати, од кои добиваме енергија  да го издржиме сето она што ни следува подоцна, но и да...

Замислете како стоите беспомошно додека некој кого го сакате или некој странец умира пред вашите очи? Статистиката вели дека околу 60 отсто од срцевите удари, кои резултираат со срцев застој се случуваат во присуство на...

Научните истражувања покажаа дека зелените компири содржат големи количини на соланин, токсична хемикалија која може да предизвика дијареја, повраќање, гадење, главоболки и многу други потешкотии. Големата количина на хлорофил е главната причина за зелената боја...