4-те најдобри диети за губење на тежината кај жените
Постојат многу програми за исхрана и планови за оброци, вклучувајќи и многу диети дизајнирани специјално за жени кои сакаат да изгубат тежина.
Сепак, не сите диети се подеднакво ефикасни кога станува збор за губење на...
8 работи кои секогаш треба да ги правите кога имате секс во лето-чувајте го...
Тоа не е ваша имагинација - зголемувањето на температурата може да предизвика вашиот сексуален нагон да го стори истото. Еве како да го искористите максимумот од напорниот, летен секс што претстои, а притоа да...
Повреда на предниот вкрстен лигамент-вашето колено може да заврши на операција
Повредата на ACL е кинење или истегнување на предниот вкрстен лигамент (ACL) - една од силните ленти на ткиво што помага да се поврзе вашата бутна коска (бедрената коска) со вашата долна коска (тибија)....
Руптура на Ахиловата тетива-болна спортска повреда
Руптурата на Ахиловата тетива е повреда што го зафаќа задниот дел на вашата потколеница. Тоа главно се јавува кај луѓе кои се занимаваат со рекреативни спортови, но може да се случи секому.
Ахиловата тетива е...
Неговото величество-КЕФИРОТ
Кефир или кепир е ферментиран млечен пијалак кој потекнува од Кавказските планини направени со кефир "зрна", ферментиран стартер. Се подготвува со инокулација на кравјо, козјо или овчо млеко со кефирски зрна. Традиционалниот кефир бил направен во...
ФИТНЕС-најдобрата одлука за вашето здравје
Започнувањето на фитнес програма може да биде една од најдобрите работи што можете да ги направите за вашето здравје. На крајот на краиштата, физичката активност може да го намали ризикот од хронични болести, да...
