Ова е најотровната намирница: Ја јадеме неограничено, им ја даваме на децата, а предизвикува...
Една од тие намирници е чипсот, кој предизвика сензација во прехранбениот свет затоа што одделни американски медиуми како Natural news, Living traditionally, Healthy food house и многу други го прогласија за најотровна намирница на...
ТЕСТ ЗА ЦРН ЛЕБ: Ставете го во вода и дознајте дали ве излажале
Црниот или “’ржаниот леб е многу популарен меѓу луѓето кои се грижат за своето здравје и практикуваат правилна исхрана. Таквиот леб би требало да се произведува од цело пченично или ‘ржано зрно, за да...
Од овој вид зеленчук сепак може многу да се здебелите
Фрустрирани сте од бавното намалување на килограмите, иако строго се придржувате на сите оние напорни вежби и здрава исхрана? За жал, можеби проблемот е токму во намирниците кои ги јадете. Да, дури и ако...
Намирници кои го одржуваат црниот дроб здрав
Црниот дроб има важна улога во организмот со оглед на тоа дека учествува во метаболизмот на јаглехидратите, протеините и мастите, додека истовремено учествува и во детоксикацијата на организмот. Заради сите овие факти денес зборуваме...
Ова се главни причини поради кои мора веднаш да испиете чаша вино
Не е тајна дека виното може позитивно да делува на здравјето. Секако, ако се консумира во умерени количини, што најчесто подрзабира една до две чаши дневно. Ова се дури шест причини зошто уште вечерва,...
Внесувајте храна богата со витамин Е и заборавете на болната менструација
За позитивните ефекти на витаминот Е кога е во прашање болната менструација зборувано е многу, но едно поново истражување укажало на тоа дека овој витамин би можел да помогне и кај други ментруални тегоби.
Имено,...
Морската сол како чистач на целулитот
Морската сол е богата со калциум, магнезиум, јод и железо. Обичната кујнска сол, која е чист натриум хлорид, ја извлекува водата од клетките, ги успорува животните функции, доведувајќи до дехидратација, со што кожата станува...
Ова е најголемиот мит за јаглехидратите
Јаглехидратите во светот на фитнесот и здравата исхраната често се на лош глас, па многумина целосно ги отфрлаат од исхраната. Меѓутоа, нутриционистите твдрат дека со консумирање на здрави и одмерени намирници не треба да...
Биберот како природен лек за цревата, кожата и белите дробови
Оваа билка која потекнува од Индија денес завзема важно место на трпезите речиси низ целиот свет. Кај нас, освен црн, може да се најде и зелен, црвен и бел бибер, со различни дејства и...
Урми – лек за мамурлак!
Урмите се намирница која во голема мера се користи во земјите кои во својата национална кујна користат многу силни и лути зачини. И тоа заради повеќе причини.
Утврдено е дека урмите превенираат дијареја и ја...
