Помело – зошто е добро и како се јаде?
Помело е посебен вид на цитрус богат со биофлавоноиди, кои се борат против клетките на ракот (во дојките, цревата и панкреасот), а го отстрануваат и вишокот естроген. Содржи антиоксиданти кои му помагаат на телото...
Намирници кои можат да го забават процесот на стареење
Одделни намирници во поголеми концентрации содржат антиоксиданти кои го штитат организмот од штетното дејство на слободните радикали и на тој начин го забавуваат процесот на стареење. Благотворното дејство на овие важни нутритиенти меѓудругото може...
Пашканат: Ароматичен чувар на црниот дроб и срцето
Пашканатот е двегодишна билка богата со етерични масла, минерали, влакна и витамини Б, Ц и Е. Пашканатот е еден од најпознатите билни извори на калиум и го штити здравјето на срцето, белите дробови, црниот...
Ориганото лекува настинка
На сите познат како неизбежен зачин за пици и тестенини, ориганото е исклучително ефикасна билка која содржи бројни лековити состојки и есенцијални масла.
Истражувањата покажале дека има два до три пати поголемо антиоксидативно дејство од...
Обилен појадок – пет совети да избегнете прејадување
Со појадокот се забрзува метаболизмот и на телото му се обезбедува потребната енергија за целиот ден. И додека некои луѓе се уште го избегнуваат овој оброк, други се прејадуваат. Ова се пет 5 совети...
Како да се смират дигестивните тегоби и да се подобри варењето, еве што може...
Традиционалната медицина голема важност му придава на здравјето на дигестивниот тракт, а има и се повеќе официјални научни истражувања кои укажуваат на значењето на урамнотежената исхрана и одржувањето на нормалната цревна флора за севкупното...
Благодатите на белото чоколадо
Белото чоколадо прв пат е произведено години пред Втората светска војна и тоа како мешавина од шеќер, какао, путер. Се верува дека за прв пат белото чоколадо е произведено во Швајцарија во 1930 година....
Ослабете до Нова година: Пијте го овој напиток пред спиење и секое утро ќе...
За почетокот, три часа пред спиење немојте да внесувате никаква храна, а тогаш пред одење во кревет, подгответе напиток од следниве состојки:
Половина цеден лимон
Една лажичка исечкан магдонос
Малку цимет
Половина лажичка јаболков...
Кај лешникот сè е лековито – кората, листот, цветните реси и плодот
Лешникот содржи и витамини од Б групата, особено Б1 и Б6, кои се важни за мускулната маса и енергијата, работата на мозокот и нервиот сиситем. Ако се внесува во доволни количини, спречува депресија, па...
Зошто е добро кокосовото масло и при какви проблеми помага
Кокосовото масло во последните години станува се попопуларна состојка како во слатките така и во солените рецепти. Ова масло со сладок, егзотичен мирис често се користи и за нега на кожата на лицето и...
