Јогуртот како помош за здрава коса
Јогуртот има природни антигабични и антибактериски својства, па помага и во надминување на проблемите со косата, скалпот и го забрзува нејзиниот раст. Може да помогне и при отстранување на првутот, а со оглед на...
Кимот како лек за воспаление на крајници
Ова се препорачува за сите кои често боледуваат од воспаление на грлото и крајниците.
РЕЦЕПТ
80гр мелен ким прелијте ги 200мл вода и варете 15 минути. Сместа што ќе ја добиете треба да биде густа и...
Авокадото го намалува ризикот од метаболички синдром
Личностите кои секојдневно консумираат авокадо имаал помал ризик од метаболички синдром. За метаболички синдром се зборува кога се присутни барем три од повеќе здравствени фактори: наталожување сало во пределот на стомакот, покачени нивоа на...
Сусамот ги јакне нервите и го нормализира спиењето
Поради високата концентрација на фитостерол кој по хемиската структура е сличен на холестеролот, сусамот претставува моќен регулатор на маснотиите во крвта. Покрај тоа, фитостеролите можат да го намалат ризикот од појава на карцином и...
Прочуени чистачи на крвта: Смоква и јаболков оцет за елиминирање на маснотиите
Некогаш кај зголемените маснотии може да се забележат наслаги на масно ткиво со жолта боја во форма на плочки или мали јазли на горните очни капаци или на други делови од телото. Вообичаено, на...
Заборавени, а вредни: Зошто треба да се јадат мушмули
Мушмулата е природен лек против настинка, воспаление на крајници и дишни тегоби. Природата овозможила ова слатко овошје да созрева во време кога се зголемува бројот на респираторни инфекции.
Мушмулата има силни противвоспалителни дејствија, а покрај...
Намирници кои го регулираат нивото на холестерол во крвта
Маслиново масло – богато е со мононезаситени масни киселини кои ги регулираат нивоата на ХДЛ и ЛДЛ холестерол.
Авокадо – исто како и маслиновото масло, претставува одличен извор на мононезаситени масни киселини, додека истовремено содржи бета-ситостерол, фитостерол...
Три напитоци за регулирање на хормоните што жената треба да ги пие секој ден
Темата за балансираното хормонално здравје со години станува се поактуелна. Со тек на времето, секоја жена доаѓа во фаза кога има проблеми со регулирањето на хормоналниот статус. Во одредени ситуации неопходно е пиење на...
Шипка – најлековито овошје на светот
Шипката е хранливо овошје богато со антиоксиданти и од секогаш ценето како симбол на здравјето, плодноста и вечниот живот, Исклучително се популарни нејзиниот сок, семки и масло.
Многу студии потврдиле дека станува збор за едно...
Со цвекло против воспаление на мускули
Ново истражување на Универзитетот во Њукасл утврдило дека цвеклото ја зголемува енергијата потребна за кратки интензивни активности, а може да го ублажи и воспалението на мускулите после вежбање. Се уште не е потврдено што...
