Еве точно колку калории природно согорувате во еден ден
Вашиот метаболизам може да изгори од 1.300 до 2.000 калории дневно без никаква активност. Додека вашите очи го скенираат овој текст, согорувате калории. И ако помислата на тој „тренинг“ ве натера да се насмеете...
Престанете да верувате во овие 8 митови за штетни биполарни нарушувања
Биполарното растројство е состојба на ментално здравје без лек. Но, можете да се справите со тоа со лекови, терапија и други практики на начин на живот.
Што имаат заедничко успешните луѓе како музичарката Деми Ловато,...
Дали постои врска помеѓу социјалните медиуми и здравствената слика на телото?
Социјалните мрежи можат да бидат и добри и лоши за сликата на вашето тело. Она што навистина е важно е како го користите. Ова бара од вас да ги користите социјалните медиуми намерно и...
Зошто луѓето зборуваат во сон?
Многу фактори можат да придонесат за зборување за спиење, како стрес или анксиозност, недостаток или неквалитетен сон или дури и посериозни состојби поврзани со спиењето.
Ако некогаш сте се разбудиле затоа што некој друг зборува...
Дали туширањето со студена вода е добро или лошо за вашето здравје?
Добијте ги сите факти, од подобра циркулација до ризици за срцеви заболувања. Известено е дека ладниот туш нуди голем број физички и ментални здравствени придобивки, вклучително и подобрена циркулација, имунитет, енергија, ментална јасност и...
Дали иритацијата на мочниот меур може да биде знак на болест?
Елиминирањето на одредени производи, како сода и цитрус, може да помогне во ублажување на непријатноста во мочниот меур. Вашиот мочен меур е орган налик на балон кој е подвиткан зад вашата карлична коска. Тоа...
Што се случува кога спиете на стомак
Паѓањето пред лицето може да доведе до болки и болки - особено ако тоа опишува како удирате по чаршафите навечер за да одите на спиење. Еве како да се чувствувате удобно со нова поза...
Гуми за џвакање без шеќер може да предизвикаат дијареа – еве како
Постојат многу причини зошто можеби сакате да џвакате гума за џвакање без шеќер. Но, можеби се прашувате колку гума за џвакање без шеќер е премногу гума за џвакање - особено затоа што состојките што...
Дали имате сексуална анксиозност? Прочитајте си ги симптомите.
Анксиозноста може да влијае на секој дел од вашиот живот, вклучувајќи го и вашиот сексуален живот. Анксиозноста за сексуалните перформанси, вклучително и чувството на страв и нелагодност, може да предизвика проблеми со поврзувањето со...
Зошто сонцето ве уморува? Еве 7 причини
Вашето тело работи прекувремено за да ве разлади во топлите летни денови, предизвикувајќи замор од сонцето. Топлите летни денови се наменети да ги поминете на отворено. Иако сончевите зраци може да ве енергизира, поминувањето...
