Дали навистина појадокот е толку важен
Научете ги придобивките од утринскиот оброк, плус пет идеи за здрава храна за правилно да го започнете денот. Појадокот е најважниот оброк во денот!“ Сите ја слушнавме изреката, нели, ако не сте гладен за...
Кои се хранливите материи во бананата
Ова овошје е еден од најдобрите природни извори на калиум, кој помага да се одржи правилното ниво на крвен притисок и нормалната работа на срцето. Затоа тие се совршена храна за борба против високиот...
Која храна е тивкиот убиец на луѓето со висок притисок
Според податоците на американскиот Центар за контрола на болести и превенција повеќе од половина луѓе и не знаат дека имаат проблем со високиот притисок или не го контролираат редовно, што одведува до голем ризик за...
Како витамините подобро да ви се апсорбираат во организмот
Примената на овие трикови ќе ви овозможат витамините повеќе да ви се апсорбираат во организмот, ќе научите како најдобро да го искористите лукот, како салатата да биде антиоксидантна бомба и како со само малку...
Консумирањето темно чоколадо го подобрува видот
Постојат истражувања што сугерираат дека темното чоколадо може да го подобри видот, барем привремено.
Консумирањето темно чоколадо може привремено да го подобри квалитетот на видот, покажала новата студија. Имено, кај луѓето кои консумирале темно чоколадо...
Грицкањето сончоглед е особено здраво
Од прекрасните цветови кои се вртат кон сонцето, преку медицински препарати, па се до вкусни грицки сончогледот е, секако, повеќекратко корисна билка. Во народната медицина од дамнешни времиња од ливчињата од цветот се приготвува...
Алергија на јагоди
Јагодите се многу здрави, содржат многу антиоксиданси и витамини. Тие се исто така ниски во калории, содржат само околу 32 калории на половина чаша.
Јагодата (Fragaria ananassa) потекнува од Европа во 18 век.Тоа е хибрид...
Што е тоа базен метаболизам и како помага при слабеење
Недоволниот внес на храна т.е. калории за време на рестриктивните диети, недостатокот на апетит или од други причини може да биде причинител на различни здравствени тегоби, како што се ниско ниво на енергија, нервоза...
Тоа што го јадете или пиете се познава на вашето лице
Омилениот дерматолог на славните личности, Нигма Талиб, смета дека храната и пијалаците имаат директно влијание на нашето лице и резултираат во препознатливи симптоми, кои таа ги идентификува како „млечно лице“, „винско лице“, „шеќерно лице“...
Природни чаеви кои можат многу да ви помогнат
Природата не штеди, напротив нуди многу дарови кои се во служба на здравјето. Зимскиот период бара дополнителен третман кога станува збор за сезонските настинки и грип, но и други заболувања, во чие лекување и...
