ДАЛИ ЧОКОЛАДОТО СО БЕЛИ ТРАГИ Е БЕЗБЕДНО ЗА ЈАДЕЊЕ: НУТРИЦИОНИСТ ЈА РЕШАВА ДИЛЕМАТА И...
Белиот слој на чоколадото е природен феномен познат како чоколаден цвет.
Белите дамки на чоколадото, на прв поглед, изгледаат како чоколадото да се расипало. Всушност, белиот слој што се појавува на неговата површина е резултат...
НАЈДОБРАТА ХРАНА ЗА СЕКОЈ ОРГАН: ДЕТАЛЕН СПИСОК НА ХРАНА ЗА МОЗОКОТ, СРЦЕТО, БЕЛИТЕ ДРОБОВИ,...
Јаткасти плодови за мозокот, бобинки за срцето, зелка за белите дробови и месо за мускулите - секој орган „сака“ одредена храна, а малите промени во чинијата прават голема разлика за здравјето.
Храната е лек, а...
ЗАНЕМАРЕН, НО НЕОПХОДЕН ЗА ЖИВОТ: ЗОШТО БАКАРОТ Е ПОТРЕБЕН НА ТЕЛОТО
Бакарот е суштински елемент во трагови и еден од најзастапените преодни метали во човечкото тело. Овој минерал е неопходен за здрава кожа, коски и имунитет.
Бакарот е минерал што природно се јавува во почвата и...
СИМПТОМИ НА АЛЕРГИЈА НА МЛЕКО: ПОНЕКОГАШ САМО ЕДНА ЧАША МОЖЕ ДА БИДЕ ОПАСНА ПО...
Алергијата на млеко се разликува од нетолеранцијата на лактоза по тоа што вклучува прекумерна реакција на имунолошкиот систем што може да предизвика сериозни симптоми.
Симптомите варираат од благи гастроинтестинални нарушувања и осип до тешки реакции...
ТАГАТОЗА – ПОСЛАДОК И НИСКОКАЛОРИЧЕН ШЕЌЕР КОЈ НЕ ГО ЗГОЛЕМУВА ИНСУЛИНОТ: НАУЧНИЦИТЕ ПРОНАЈДОА НАЧИН...
Тагатозата е природен шеќер кој е 92 проценти посладок од сахарозата и содржи околу една третина од калориите, а она што е особено возбудливо е тоа што не ги зголемува нивоата на инсулин како...
КАРДИОЛОГ ИЗДВОИ ХРАНА ШТО ГИ ОШТЕТУВА КРВНИТЕ САДОВИ И ЧЕСТО СЕ КОРИСТИ
Здравите артерии се темел на силно и здраво срце бидејќи тие снабдуваат крв богата со кислород во телото и органите, па затоа е важно што и колку често јадеме.
Кога крвните садови ја губат својата...
ИСХРАНА ЗА ПОДОБРУВАЊЕ НА ПЛОДНОСТА: НАЈДОБРАТА ХРАНА ЗА ПАРОВИ КОИ СЕ ОБИДУВААТ ДА ЗАБРЕМЕНАТ,...
Фолната киселина, која се наоѓа во темниот лиснат зеленчук, е суштинска хранлива материја за поддршка на здрав развој на ембрионот.
Здравите масти од авокадо и маслиново масло помагаат во оптимална хормонална рамнотежа
За паровите кои се...
СТУДИЈА ПОКАЖА КАКО ВИТАМИНОТ Д ВЛИЈАЕ НА ХОЛЕСТЕРОЛОТ
Иако многумина веруваат дека додатоците на витамин Д можат да го намалат холестеролот и со тоа да го намалат ризикот од срцеви заболувања, науката сè уште нема јасен одговор.
Витаминот Д е важен за здравјето...
ДАЛИ ИМАТЕ НАД 50 ГОДИНИ И САКАТЕ ПОДОБРО ЗДРАВЈЕ НА ЦРЕВАТА? ЈАДЕТЕ ШЕСТ НАМИРНИЦИ
Дигестивното здравје игра клучна улога во имунитетот, воспалението и регулирањето на телесната тежина, а станува сè поважно со возраста. Разновидноста на цревниот микробиом се намалува со возраста, што може да влијае на апсорпцијата на...
МАНДАРИНИТЕ ИМААТ САМО 35 КАЛОРИИ: ЗОШТО СЕ ДОБРИ ЗА НАШЕТО ЗДРАВЈЕ?
Клементините се еден од оние зимски класици што се појавуваат на пазарите и во продавниците токму кога ни се најпотребни - кога е сезона на вируси, кога кожата станува сува и кога би сакале...
