Исхрана

Протеинот е суштинска хранлива материја, одговорна за повеќе функции во вашето тело, вклучително и градење ткиво, клетки и мускули, како и создавање хормони и антитела. Секој има потреба од протеини во нивната исхрана, но...

Гужва на работа, прилагодување на термини, неможност да се руча во исто време секој ден, сето тоа се предизвици на кои наидува вработеното лице кое сака здраво да се храни. Ова се неколку совети како...

Тиквичките (научно име: Cucurbita pepo), кои се популарно летно растение од фамилијата Cucurbitaceae: 🌱 Тиквичките како растение Потекло: Потекнуваат од Централна и Јужна Америка, но денес се одгледуваат ширум светот. Изглед: Растението е ползечко или...

Зелениот компир може да биде отровен за јадење и не се препорачува негово консумирање. Зелената боја на компирот се појавува кога е изложен на светлина, а тоа е знак дека се создала соланин — природен...

Многумина од Вас кога читаат и сакаат да применат одредена диета се среќаваат со многу медицински и нутриционистички поими кои можат да Ве збунат. Панацеа.мк ви ги објаснува сите битни поими кои се употребуваат...

Свинската маст (позната и како лој или „lard“) изненадувачки се најде на листата на најздрави намирници според истражување објавено во списанието PLoS ONE и пренесено од BBC Future. Во оваа анализа на преку 1000...

Канадски научници откриле дека потопувањето на пластичните ќесички чај на температура од 95 Целзиусови степени отпушта околу 11, 6 милијарди парченца микропластика во само една шолја чај. Се работи за мошне ситни парчиња пластика...

Долгорочното пиење на големи количини чаеви – особено црн и зелен чај – може да има одредено негативно влијание врз забите, но тоа зависи од неколку фактори: Потенцијални негативни ефекти: Обојување на забите (дисколорација):Црниот и...

Еве 7 природни намирници кои се познати по тоа што го зајакнуваат имунитетот: Лук – Содржи алицин, соединение кое има антибактериски и антивирусни својства. Лукот го стимулира производството на бели крвни клетки. Ѓумбир –...

Боранија има околу 150 видови, сладка е, има високи нутритивни својства и ниско ниво на калории. Ова растение од семејството на мешунките е едно од најкорисните за нашето здравје: има многу малку калории и масти...