Откријте дали патите од “Burn-out“ синдром

Синдромот на прегорување или “Burn-out“ синдром е толку чест што Светската здравствена организација официјално го означи како професионален феномен кој го предизвикува стресот и како таков официјално ќе биде признаен 2022 година, што ќе им овозможи на лекарите да го лекуваат.

Се поголем број на луѓе во светот патат од синдорм на прегорување. Британскиот здравствен сервис Practitioner Health Programme открил четри прашања кои треба себе си да си ги поставите за да дознаете дали патите од овој синдром:

  • Дали некој близок ви кажал да намалите со работата?
  • Дали во текот на последните месеци сте се чувствувале луто и навредено поради работата?
  • Дали чувствувате вина поради тоа што сметате дека не минувате доволно време со своите пријатели, семејство, или дури и со самите себе?
  • Дали сте откриле дека станувате премногу емотивни или на пример плачете, се лутите и се чувствувате нервозни без причина?


Некои од симптомите се и вознемиреност, недостаток на воздух, болка во градите, пореметување во работата на цревата, вртоглавица, главоболка, недостаток на енергија, чувство на негативност или цинизам кон работата.

ПОВРЗАНИ НАПИСИПОВЕЌЕ ОД АВТОРОТ