Вашата телесна тежина може да го промени ефектот на витаминот Д на здравјето

Одамна е познато дека витаминот Д го намалува ризикот од остеопороза и други хронични болести.

Во нова студија, воочено е 30 до 40 процентно намалување на ракот, смртност од рак и автоимуни болести меѓу луѓето со понизок индекс на телесна маса (БМИ) кои земале додатоци на витамин Д, но за жал, само мала корист меѓу оние со повисок БМИ.

Имено, пациентите со обезност и покрај тоа што земале иста количина на додаток на витамин Д, имале послаб одговор.

Границата била БМИ помал од 25, што се смета за здрава телесна тежина.

Идните истражувања треба да утврдат како телесната тежина влијае на метаболизмот на витаминот Д.

Инаку, одамна е познато дека витаминот Д го намалува ризикот од остеопороза и други хронични болести.

Извор: JAMA Network Open