Како позицијата во која спиете се одразува врз здравјето?!
Која е најдобрата положба за спиење, се разбира, за здравјето?! Всушност 25 години од животот ги поминуваме во спиење, тоа има многу придобивки врз организмот, зашто не само што го ревитализира телото, туку придонесува...
Едноставен тест кој за само 1 минута ќе ви каже какво ви е здравјето
Сите знаеме колку е важна грижата за здравјето, но и редовната самоконтрола. Малкумина од нас сакаат да одат на лекар, па затоа Bright Side носи одличен предлог за самопроверка, која ќе ја направите без да...
5 начини градите да ги обликувате по природен пат
И не заборавајте - најопасен непријател за градите е сонцето! Затоа заборавете на агресивното сончање без заштитен фактор! Тоа ќе ја исуши кожата и ќе ја намали виталноста. Сончањето без горниот дел од костимот...
Што откриваат ноктите за вашето здравје?! Еве го одговорот:
Но, за жал, малкумина знаат дека ноктите не се само платформа за дизајнирање, туку и огледало на здравјето. Понекогаш проблемот со ноктите може да укажува на сериозна здравствена состојба. Промената во бојата и текстурата...
Кажете и „збогум“ на брзата храна, еве зошто:
Брзата храна е неодолива, вкусна, прекрасна... Но?! Дали размислувате за здравјето? Ако вашиот одговор е да, тогаш време е за промени. Еве што се ќе му се случи на вашето тело ако го направите...
Дали знаете што ќе се случи во вашето тело ако не јадете шеќер само...
Што ќе им се случи на вашето срце, мозок или кожа ако се откажете од шеќер на само една недела?! Консумирањето шеќер, во неограничени количества води до зголемена телесна тежина, зависност... Затоа и не...
Важни знаци кои ги дава телото, а не треба да ги игнорирате
Како да се остане здрав? Телото има свој начини преку кои ни соопштува кога е среќно или тажно или кога очајно има потреба од внимание. Постојат знаци кои не треба да се игнорираат, а...
Косата зборува – еве што открива за вашето здравје
Според студијата на доктор Амад Горбани, косата може да открива недостаток на селен, сулфур и фосфор во организмот. Погледнете ги непцата и забите, и тие ќе покажат ако ова е проблем. Во случај да...
Психолошки трикови кои ќе ви помогнат да ги читате луѓето околу вас
55 отсто од информациите за луѓето околу нас ги добиваме преку невербална комуникација, односно преку лицевите експресии, гестикулации и останатите движења на телото... Обрнете внимание на сигналите што ги испраќаат другите луѓе. Некои за...
Алармантни знаци кои откриваат дека имате вишок естроген
Естрогените хормони се сметаат за женски полови хормони и се лачат од фоликулите од овариумите. Овие хормони се одговорни за појавата на женските полови карактеристики. Активноста на естрогените хормони е изразена за време на пубертетот, кога отпочнува првиот месечен циклус на овариумите....
