Повеќето луѓе првата грешка при сончањето ја прават така што не нанесуваат доволно количество од спрејот за заштита од сонце! Имено, имајте на ум дека тој треба да се нанесе обилно, односно додека не стане видлив по кожата. Она на што треба да посветите внимание е и спрејот да го нанесувате често, односно на секои два до три часа.
„Потребно е спрејот да се прска околу шест секунди за да се нанесе во доволна количина. На пример, ако нанесувате фактор 45 во траење од само две-три секунди, реално добивате заштита со фактор 10 или 12“, напоменува њујоршкиот дерматолог Раман Мадан.
За најдобра заштита се препорачува комбинирање на лосион и спреј за сончање кој на повеќето им е попрактичен за употреба. Не заборавајте лосионот да го нанесете уште од дома, односно уште пред да излезете на сонце. Кога го нанесувате на лицето не се прскајте бидејќи така ќе го спречите неговото вдишување, најдобро е ако со спрејот си ги испрскате дланките, а потоа со нив го намачкате лицето.
