Среќна Нова 2024 година од тимот на Панацеа
Почитувани пријатели,
уште една година е зад нас полна со убави, но и непријатни моменти. Велат дека се што е убаво треба да се запомни, а се она што ни предизвикало немир и проблеми да...
7 минути секој ден, 12 вежби, перфектен организам
Не е секогаш лесно да сфатите како да започнете да вежбате. Кои потези треба да ги правите и колку долго? Дали ви треба куп фенси опрема за да започнете? Дали ова воопшто функционира?!
Седумминутното вежбање...
Топлотен удар, сончаница и зголемена температура-летни шокови
Најчестите симптоми на сончаница се сува кожа со зголемена температура, главоболка, вртоглавица, немир, малаксалост и видливо црвенило на лицето. На сонцето неможат да му одолеат повеќето луѓе, но покрај пријатната страна може да се...
Менструалните грчеви (дисменореа)
Менструалните грчеви (дисменореа) се пулсирачки или грчеви болки во долниот дел на стомакот. Многу жени имаат менструални грчеви непосредно пред и за време на менструацијата.
За некои жени, непријатноста е само досадна. За други, менструалните...
НЕЈЗИНОТО ВЕЛИЧЕСТВО САЛАТАТА-кралица на диетите и здравјето
Со брзото пристигнување на топлото летно време, свежата салата може да биде основа за лесен и освежителен оброк. Салатите лесно се прават дома и се нарачуваат во ресторан кога се вечера надвор. И, со...
Светски ден на црниот дроб, 19 април 2023 година | Мерки за здрав црн...
Светскиот ден на црниот дроб (WLD) е глобален здравствен настан кој се одбележува секоја година на 19 април со намера да се подигне свеста за заболувањето на црниот дроб кај пошироката јавност. Активностите што...
Хемофилија-ретко тешко наследно хеморагично нарушување-17 април светски ден
Светскиот ден на хемофилијата се одбележува глобално на 17 април секоја година. Овој ден се одбележува за да се подигне свеста за хемофилија и други нарушувања на крварењето. Датумот е избран во чест на...
10 здравствени придобивки од јагнешкото месо (и комплетен нутритивен профил)
Поради неговиот импресивен профил на храна, тоа е можеби најздравото најчесто достапно месо.Оваа статија ќе ги анализира целосните хранливи вредности на јагнешкото месо. Дополнително, ќе ги испитаме здравствените придобивки од јагнешкото месо поддржани од...
Што е Шагасова болест-денес е светски ден за борба против неа
Шагасовата болест, позната и како „тивка или замолчена болест“, ги погодува главно сиромашните луѓе без пристап до здравствена заштита или луѓето без можност за гласност на сопствената болест. Болеста напредува бавно и често покажува...
СЕ ПОДГОТВУВАМЕ ЗА ЛЕТОТО СО ПАНАЦЕА-7 ДИЕТЕТСКИ СОВЕТИ-ПОЧНУВАМЕ ВЕДНАШ
Бидете подготвени за лето: 7 совети за здрава исхрана за лето.
Обновете и надополнете ја вашата кожа и физичко здравје бидејќи ви предлагаме неколку неверојатни совети за здрава исхрана за да го преживеете жестокото лето...
