Оревите можат да спречат срцев удар!

Консумирањето ореви на дневно ниво може значително да ја подобри работата на срцето и да спречи болести на овој човеков орган, наведуваат најновите истражувања. Ако редовно јадете ореви, тие ќе ви го опорават срцето трајно и тоа без дополнителни лекови. Истражувањата велат дека нивото на холестерол значително ќе се намали, а крвта ќе се прочисти само четири часа по консумирање шака ореви. Доколку секојдневно консумирате ореви, и тоа подолго време, повеќе нема да имате проблеми со кој било вид кардиоваскуларни болести.

Доктор Пени Крис Етертон, професор на универзитетот во Пенсилванија вели: „Консумирањето ореви 4 дена неделно значително ќе го намали ризикот од срцев удар.“

Само три супени лажици ореви во состојба се да ја исчистат крвта од сите токсини, и тоа за само 4 часа. Маслото од ореви е мошне корисно за ендотелијалните клетки. Овие клетки имаат клучна улога во нашиот организам затоа што ги градат крвните садови и се задолжени да го одржат основниот метаболизам во организмот.