Дилема: Дали сите јогурти содржат пробиотици?
Пробиотиците во последните години може да се најдат во се повеќе прехранбени производи и диететски суплементи. Пробиотиците, веќе пишувавме во повеќе наврати, се живи непатогени микроорганизми кои кај луѓето помагаат во одржувањето и воспоставувањето...
Сок од целер, ѓумбир и јаболко за здравје на тироидната жлезда
Соковите се одличен начин да му обезбедите доза здравје на вашиот организам.
Целерот ја зајакнува хлороводородната киселина, главна состојка на стомачната киселина, и му помага на црниот дроб да произведе жолчка која е потребна...
Кокосовото масло е добро и за слабеење
Во последните години кокосовото масло благодарение на единствената комбинација на масни киселини стекнало статус на суперхрана. Маслото од кокос содржи здрави заситени масти кои брзо им обезбедуваат на мозокот и телото енергија и го...
МАНДАРИНИ: Чувар на вашето здравје
Во овие студени зимски денови вистински извор на толку потребниот витамин Ц кој штити од грип и настинки е мандарината, која во 100 г содржи 32 милиграми витамин Ц, што е двојно повеќе од...
Црн пипер – зачин кој ја подобрува апсорпцијата на витамини и минерали
Piper nigrum или црн пипер. Освен по аромата и бојата неколку видови се разликуваат и според степенот на зрелоста – црн и зелен пипер претставуваат незрели плодови, додека белиот е сушена зрела семка од...
Идеална супа за зимски денови: Храни, негува и го прочистува организмот
Оваа супа е богата е со минерали, благодарение на хранливиот зеленчук, билки и зачини, во облик кој организмот може лесно да го свари, асимилира и искористи. Колку што е хранлива толку е и лековита...
Чија семе: Дали знаете зошто се нарекува супер храна?
Чијата води потекло од Централна и Јужна Америка каде низ историјата ова семе претставувало важна намирница за Ацтеките и Маите, а денес во голема мера се користи во Аргентина и Перу. Во последните неколку...
Лековити својства според изгледот: Грав за бубрези, ореви за мозок
Храната која доаѓа исклучиво од природата често пати наликува на одредени делови од нашето тело. Според старите верувања, самата форма открива за што е посебно добра и лековита.
Во продолжение ви претставуваме 12 видови на...
Докажано: Постои состојка која може да го забави процесот на стареење!
Американските научници откриле дека едно соединение може да ни помогне да го забавиме процесот на стареење на тој начин што ќе го забрза нашиот метаболизам, ќе го зголеми нивото на енергија и ќе ја...
Бидете внимателни – овие производи му штетат на црниот дроб
Црниот дроб е од клучна важност за нормално функционирање на мозокот, срцето и воопшто целиот организам. Тој ги елиминира токсините и отпадните материи од телото, но често со начинот на исхрана и живот, не...
