Стиснете ги забите затоа што време е да се запознаеме со петте намирници кои спречуваат да го имаме тој толку посакуван рамен стомак.
Алкохолни пијалаци
Алкохолните пијалаци содржат многу калории. Нивното консумирање го зголемува апетитот и го буни делот од мозокот кој е одговорен за чувството на ситост. Ако го земеме предвид фактот дека со пивото одат и грицки, тогаш јасно е зошто не може да се дојде до рамен стомак.
Брза храна
Заборавете ја брзата храна зашто покрај огромните калориски вредности, содржи и многу незаситени масти кои се одговорни за стомачето.
Мајонез
Оваа намирница, како и салатите во кои се додава, никогаш нема да ве доведе до рамен стомак затоа што е направена од 80 проценти маснотија.
Сладолед
Потполно ви е јасно зошто на списокот е и оваа слатко задоволство. Намирниците кои содржат многу шеќери влијаат на зголемувањето на мастите во организмот.
Производи кои не содржат шеќер
Позната фора која, за жал, не пали секогаш. Производите кои во себе не содржат шеќер, а во прашање се слатки производи, преполни се со адитиви и деривати кои не ви прават услуга.
