Се што треба да правите е да следите некои мошне едноставни правила, односно да испиете 4 чаши вода веднаш штом ќе се разбудите наутро. Ама буквално веднаш. И пред да ги измиете забите. Оваа јапонска навика го подобрува метаболизмот и ја прави секоја диета поефикасна.
И да, подобар метаболизам значи – помалку килограми! И не е само тоа, брзо ќе ви се промени и структурата на кожата. Пиењето вода носи придобивки кога е во прашање и косата, односно не само што ќе резултира со здрава коса, туку таа ќе добие и неверојатен сјај… И тоа не е се!
Изгледајте го видеото во прилог и пробајте го експериментот. Вреди да се проба, зарем не?!
