Вишокот протеини се складираат како масно ткиво во организмот
Многу луѓе се обидуваат да ја намалат својата телесна тежина со намален внес на масти и јаглехидрати, а зголемен внес на протеини во својата исхрана. Затоа некои почнуваат да ги консумираат претерано, во неограничени...
Пијте ја водата од кисели краставички!
За почеток, водата од кисели краставички може да ви помогне ако сте претерале со вежбањето во теретана. Ја намалува болката во мускулите, но, исто така, и грчевите, па добра е и за менструални тегоби....
Еликсир за детоксификација и слабеење од јаболко, чили, лимон
Многумина од оние кои го пробале овој напиток се задоволни со резултатот, затоа што губењето на килограмите е драстично!
Се што ви треба е: 240 мл провриена вода, 1 лажица сок од јаболка, лажица мелено...
3 шолји од овој пијалак и не морате на диета!
Во прашање е начин на слабеење, кој предизвика вистински бум во светот. Веројатно, заради тоа што овој начин навистина делува!
Се што ви е потребно е – зелен чај, цимет и ловоров лист.
Сите три...
Кои семиња треба да ги консумирате на дневна основа?
Семињата се фантастични како здрава закуска која лесно може лесно да ја сомелете и да ја додадете во некој сос. Тие се одличен додаток на слатки и солени јадења и вреден извор на квалитетни...
Почнете го денот со здрав појадок
Добар и здрав појадок гарантира квалитетен почеток на денот и полнење на организмот со добри протеини и јаглехидрати, од кои добиваме енергија да го издржиме сето она што ни следува подоцна, но и да...
ВНИМАТЕЛНО: Зошто не треба да јадете зелен компир!
Научните истражувања покажаа дека зелените компири содржат големи количини на соланин, токсична хемикалија која може да предизвика дијареја, повраќање, гадење, главоболки и многу други потешкотии.
Големата количина на хлорофил е главната причина за зелената боја...
Пиво од ѓумбир против болка во мускулите и настинка
Болките во мускулите, како и болките предизвикани од ревматски артритис може да се ублажат со „пиво од ѓумбир“, а, исто така, овој напиток е ефикасен и при појава на симптоми на настинка и грип....
Семе од ким против воспаление на грлото и крајниците
Сезона е на настинки и грип, идеално време да споделиме еден народен рецепт кој може да ви помогне во лекување на воспалено грло и крајници.
Подготовка: Земете 80 г мелено семe од ким, прелијте го...
ВИНО И МЕД: Едноставен лек за срце стар 800 години
Хилдегард фон Бинген живеела пред 800 години. Германска монахиња, католички мистик, писателка, композитор и жена позната по своето познавање на билките и нивната исцелителна моќ. Како што се развивала модерната медицина, така рецептите на...
