Неодамна пишувавме токму за овој режим на исхрана кој осум пати едно по друго (осум години по ред) е прогласуван за најдобар во светот, и тоа според стручњаците од американскиот Национален институт за здравствo. Зошто е тоа така?!
Оваа диета е лесна, безбедна и ќе ви помогне да се чувствувате подобро, но и да се ослободите од вишокот килограми. И да, ќе го загубите вишокот без да гладувате или несакани јо-јо ефекти. Развиена е особено за да се намали притисокот кај оние кои патат од хипертензија. Уште го намалува и холестеролот, превенира удари и срцеви слабости, ги намалува килограмите – го подобрува здравјето. Плус, се смета за една од најдобрите диети кои превенираат дијабетес. И тоа не е се, погледнете го видеото и откријте зошто уште ДАСХ диетата е најдобра.
