Во Индија со јога, во Бразил со танц – Како се релаксираат луѓето низ...
Без разлика на возраста, полот или работните обврски преку денот, на сите ни е потребен по некој час дневно за кратка, но ефикасна релаксација која ќе ни помогне да ги наполниме батериите и да...
Ако сакате да имате мирен сон, пред спиење никако кафе и алкохол!
Брзиот начин на живот и стресот не им дозволуваат на мислите да се смират бидејќи забрзано циркулираат во мозокот и во време кога треба да спиеме. Кога не сме опуштени во умот и нашето...
Знаете ли како да препознаете нарцис: Дебелите веѓи знак за распознавање
Дебелите и различни веѓи ги красат Сајмон Кауел и Мадона, а ги имале и Одри Хепберн и Мерилин Монро. Психолозите тврдат дека такви веѓи имаат нарцисоидните лица или оние кои се премногу фокусирани на...
Туширање или топла бања: Што е подобро за здравјето?
По долгиот и напорен ден, опуштањето со мирислива купка во када звучи како навистина примамлива идеја. Во други прилики, пак, краткиот и освежувачки туш набрзина, се чини, како добитна варијанта за заштеда на време.
На...
Трпнењето на рацете и нозете може да предизвика сериозен здравстен проблем, еве на што...
Вкочанетост, трпнење, „мртва рака”, неосетливост во стапалата ... како сакате наречете го, ова чувство ни е познато на сите. Стапалата, дланките, рацете и нозете се деловите на телото кои најчесто „заспиваат”, особено ноќе додека...
Наводно ги лекувал пациентите од настинки и дијареја, а всушност ги инфицирал со ХИВ
Лажен доктор во индиско село ги лекувал жителите од настинка, кашлица и дијареја, а всушност инфицирал со ХИВ најмалку 21 лице употребувајќи заразени игли и шприцеви. Полицијата трага по Раџендр Јадав, кој побегнал во...
Толку многу придобивки по здравјето: Качувајте се на велосипед – веднаш!
Дали размислувате во распоредот на активности да додадете возење со велосипед? Поубава одлука не би можеле да донесете! Медицинскиот факултет на Универзитетот Харвард, на својата интернет страница издвои пет важни придобивки од дружењето со...
И со стоење се трошат калории!
Експертите пресметале колку калории може да потроши просечен човек доколку повеќе стои во текот на денот, а резултатите ќе ве шокираат. Имено, во една анализа, тие земале во обѕир податоци од 46 истражувања и...
Пијте големо количество на вода во текот на денот ако сакате да се ослободите...
Вода треба да се пие и кога не сме жедни, бидејќи кога ќе почувствуваме жед, тоа значи дека веќе сме дехидрирале. А, следната причина дополнително ќе ве поттикне во текот на денот да испиете...
Исповед на неутешна мајка: Ќерка ми почина на 20 години од болест за која...
Последните три години од животот, Мерин Крофтс ги поминала во болнички кревет и во тешки болки. Починала десет дена пред својот 21 роденден, а во тој момент имала само 38 килограми. Официјалната причина за...
