Црното чоколадо експресно ја враќа енергијата
Некаде околу 15 часот или во периодот после ручекот често ви се случува да се сретнете со пад на енергијата. Енергијата оди на варење на ручекот или, пак, по „наплата“ доаѓа недостатокот од сон...
Мозокот не сака рестриктивни диети!
Мозокот нема да биде наш сојузник доколку практикуваме строги диети! Имено, резултатите од една неодамнешна студија откриле дека мозокот не трпи рестриктивни диети и дека во такви ситуации дури го спречува губењето на килограмите.
За...
Облечете се и излегувајте: Нема подобро време за трчање од зимата!
Ниските температури во текот на зимските месеци делуваат обесхрабрувачки врз повеќето луѓе и нивното излегување надвор, а камоли трчање. Но новото истражување покажува дека специфичните услови, т.е. студеното време е всушност поволно за трчање,...
Нова година: Родители, не претерувајте со подароците!
Интересна тема во пресрет на Новата година: Зошто не е добро на децата да им се купуваат премногу подароци? Експертите предупредуваат дека таквата пракса на родителите може да им создаде проблеми на децата во...
Кои личности треба да внимаваат во студените зимски денови?!
Некои личности особено би требало да внимаваат за време на студените зимски денови. Тоа најнапред се срцевите болни, личности кои патат од состојби како што е артериската хипертензија и срцевите слабости, кои преживеале срцев...
Дали знаете што се случува во телото 20 минути после испушена цигара?!
Во чадот од цигарите има повеќе од 7 500 штетни хемиски соединенија, меѓу кои 80 се канцерогени, за кои и медицински е докажано дека предизвикуваат рак. Доспеваат до секој дел од телото и одговорни...
Двојките најчесто се караат за пари за време на празниците
Претстојните празници се замислени како идилично време од годината - се печат и јадат прекрасни мирисливи колачи и јадења, се пакуваат и отвораат подароци, се пеат песни, се оди на гости... Но не е...
Имате сестра? Блазе си ви!
Ако имате сестра, голема е веројатноста дека сте посреќни и пооптимистички настроени од другите, потврдија учесниците во истражувањето на два различни универзитети во Велика Британија.
Испитаниците на возраст од 17 до 25 години пополнуваа прашалник...
Дремнете си попладне, ќе бидете посреќни
Познато е дека ноќното спиење го подобрува имунолошкиот систем, ја враќа енергијата и продуктивноста, но и попладневното кратко дремнување си има свои предности.
За денеска е доцна, но утрешниот ден искористете го да одморите попладне....
Ова е вистинската причина зошто не треба да излегувате со мокра коса, особено во...
Колку пати родителите ви рекле - не излегувајте надвор со мокра коса, особено ако е студено. Веројатно, сте чуле и дека не треба да излегувате надвор два часа откако ќе ја исушите косата?! На...
