Контролирајте го бесот – сочувајте го срцето!
Бесот е една од најсилните и најинтензивните емоции што човек може да ги чувствува, но поради неговата негативност, може да има лоши последици по здравјето.
Еден од најголемите проблеми кои бесот може да ги предизвика,...
Зошто сме поспани после оброк?! Еве го одговорот
За да го разберете ова мора да знаете што се случува во вашиот систем за варење за време на оброкот. Додека ја џвакате храната вашиот желудник создава гастрин – хормон кој го поттикнува производството...
Навики кои може да предизвикаат паничен напад
Постои огромна разлика меѓу нервозата и паничниот напад. Паниката доаѓа одненадеж, за време на интензивен страв, а симптомите може да траат и до еден час. Најчесто, паничниот напад е проследен со неправилен срцев ритам,...
Нега на устата во студените денови
Студените денови бараат и дополнителна нега на кожата, пред се на лицето и рацете, бидејќи овие делови се најизложени на студ.
Меѓутоа, особено е важно да ја негувате устата – која е најнежниот дел од...
Дневното светло ги намалува шансите за кратковидост
Од средината на 20 век воочен е алармантен пораст на луѓе кои заболуваат од миопија или кратковидост. Се верува дека појавата на миопија е поврзана со повеќечасовно седење пред компјутер, или други електронски уреди,...
Нуспојави од ригорозните диети
Постојат повеќе видови на диети меѓу кои се и оние кои се држат од здравствени причини. Меѓутоа, многу се популарни оние кои овозможуваат брзо намалување на вишокот килограми. Многу луѓе, особено жените, најчесто се решаваат...
Скриени причини за појава на првут
Доколку имате проблеми со првутот, покрај реакциите на некои препарати, на оваа појава може да влијаат и исхраната, честото миење коса, па дури и стресот.
Чувствителност на природни габички на главата
И покрај верувањето, првутот не...
Како да се изборите со главоболка и мигрена!? (Природни рецепти)
Тапата болка во пределот на слепоочниците, челото, може да биде последица на стрес, напнатост и лош вид. Но главата може да заболи и буквално без причина. Сите патат од главоболка. Млади, стари... Вртоглавици, зуење...
Изборете се со анксиозноста на работното место
Не е реткост луѓето менталните заболувања да не ги сфаќаат сериозно колку и физичките, само затоа што кај овие другите симптомите се видливи. Меѓутоа, анксиозноста е вистинита болест, исто колку и дијабетесот. Затоа, нема...
Кога е безбедно враќање на работа и во училиште по грип?
Грипот и настинката се главни причини зошто децата изостануваат од училиште, а возрасните од работа. Покрај физичката неможност за правилно функционирање, проследена со бројни симптоми, причина да останете дома е и изолацијата и спречувањето...
