Најдобри комбинации на овошје и зеленчук против болести: Висок крвен притисок (5)
Многу видови на овошје и на зеленчук природно го намалуваат притисокот, ова се неколку испробани комбинации кои поволно и брзо делуваат на подобрување на оваа стсојба.
Комбинација 1: целер, морков, цвекло
Натриум хлоридот (сол) го зголемува...
Ова е најдобра храна за здрав црн дроб
Едноставните мерки со кои се заштитува црниот дроб се, секако, здравата исхрана, одржувањето на нормална телесна тежина со секојдневна активност и избегнување на алкохол.
Исхраната треба да биде богата со зеленчук и овошје, житарки, мешунки,...
Најдобри комбинации на зеленчук и овошје против болести: Псоријаза (4)
Постојат многу билки кои можат да помогнат во ублажување на симптомите на псоријаза. Ако ги земате во форма на сок, вклучете ги во секојдневното мени. Бирајте овошје и зеленчук кои имаат најинтензивна зелена и...
Тајната на витките тела на Јапонките
Јапонија е лидер во светот по најмал процент на дебели лица и изнесува само 3,5 % од вкупното население.
Исхраната на Јапонците е многу едноставна и не само што го одржува со нормалното ниво на...
Исхрана по крвни групи – Б
Овој тип крвна група носи потенцијал за исклучителна прилагодливост и способност да се движи во сите правци и да се развива со промените. Креативноста и решавањето на комплицирани проблеми се основни ментално-емотивни карактеристики на...
Најдобри комбинации на зеленчук и овошје против болести: Остеоартритис (3)
Остеоартритисот е еден од најчестите облици на дегенеративниот артритис во современиот свет. Станува збор за дегенерација на ‘рскавицата во зголобовите.
Причините за појава на остеоартритис се различни, а оние кои имаат врска со исхраната се:
...
Црна лимонада – нов хит пијалак за детоксикација
Поради различната брза и нездрава храна, се повеќе луѓе се одлучуваат еднаш месечно или еднаш на неколку месеци да ги исчистат токсините кои им се насобрале во телото, а најголемата предност на детоксикацијата е...
Исхрана по крвни групи – А
Лицата кои имаат крвна група А генетски не се најдобро опремени за 21 стресен век. По природа станува збор за лице на кое му одговара добро структуиран, ритмичен, хармоничен живот во позитивно опкружување.
Лицата со...
Најдобри комбинации на зеленчук и овошје против болести: Дијабетес (2)
Свежо цедените сокови од овошје и од зеленчук се гроиво кое му е потребно на организмот за да се хидрирааат и нахранат клетките. Соковите се богати со витамини, минерали, ензими, фитонутриенти, антиоксиданти. Препораката е...
Три најздрави видови сирење
Иако некои велат дека сирењето влијае на закрчувањето на артериите, дека е калорично и дебелее, тоа никако не треба да значи дека не треба воопшто да се консумира. Сирењето е, исто така, добар извор...
