Слатки, сочни и ароматични. Ги обожаваме!
Слатки, сочни и ароматични. Крушите се крцкави како јаболко, а сочни како праски или нектарини. Поради своите хранливи вредности тие се дефинитивно еден од најпопуларните видови на овошје.
Крушите се одличен извор на диетални влакна,...
Авокадото ќе ве држи сити меѓу оброците
Ова го тврдат американсите научници чие истражување го објави Нутришн џурнал. Научниците предводени од Џоан Сабат ги анализирале податоците од 26 здрави возрасни лица со умерена дебелина на возраст од 25 до 65 години....
Краставиците делуваат како метла за сите нечистотии во организмот!
Краставиците се исклучително здрави, но интересно е што има луѓе кои многу ги сакаат и луѓе кои воопшто не сакаат да ги консумираат. Доколку спаѓате во втората група, еве неколку причини кои можат да...
Ананасот – моќна бариера за болестите
Ананасот примарно се користи за јадење, но, исто така, има значајна употреба и во фармацијата како природен лек за превенција и лекување на многу болести. Потекнува од Карибите, а го открил Колумбо во 1493...
АМАРАНТ – тајната на благотворните зрна
Експертите секаде во светот се согласуваат дека овие т.н. псведо житарки се од непроценливо значење за одржување на оптималното здравје кај луѓето. Амарантот не содржи глутен и нема речиси никакви заеднички карактеристики со пченицата, просото...
Што треба да избегнувате ако имате проблем со „лошиот“ холестерол?
Покаченото ниво на „лошиот“ ЛДЛ холестерол во крвта се смета за главен фактор за развој на дебелина, кардиоваскуларни болести и водечка причина за смрт во развиените земји. Зголеменото ниво на холестерол во крвта генерално...
Ако претерувате со чај, ризикувате флуороза на коските
Многу истражувања покажале дека редовното пиење чај помага во спречување на дијабетес, рак, срцеви заболувања и деменција, а чајот (незасладен) е ефикасен борец и против вишокот килограми. Дури се покажало и дека помага да...
Кордицепс – лековитата чудо печурка од Тибет
Главната причина за нејзината примена лежи во желбата за зголемување на отпорноста на организмот, подобрување на либидото, како и способноста за поголема работна способност и подобри спортски резултати. Неговата примена се препорачува и при...
Трикови со кои ќе го разбудите метаболизмот за 15 минути
Со помош на овие трикови, на здрав, брз и едноставен начин освен што ќе се ослободите од симптомите кои ве мачат, лесно ќе потпомогнете храната побрзо да ви се свари и да го поттикнете...
Медот – спас за болно грло, изгореници од сонце и несоница
Медот содржи многу природни карактеристики кои можат да му помогнат на вашето тело во борбата против бактериите и инфекциите, како и да ја врати влажноста на вашата кожа и природниот сјај. Освен за консумација,...
