Исхрана

Кажете му збогум на класичното утринско кафе и капучино, бидејќи овој пијалак богат со минерали и тоа како ќе ве разбуди и ќе ви ја обезбеди потребната енергија за почетокот на денот. Сите состојки (освен...

Аспарагусот претставува зеленчук богат со најразлични нутритиенти, а истовремено е сиромашен со калории. Во 100 г варен аспарагус има само 22 калории – 2,4 г протеини и 4,1 г јаглехидрати (од тоа 2 грама...

Црниот дроб е најголемиот внатрешен орган во телото. Бидејќи ги обработува повеќето намирници кои ги внесуваме во организмот, исклучително е важно да се обрне внимание на изборот на храна. Постојат намирници кои ја стимулираат работата...

Осветлување на косата Косата не само што ќе стане посветла, туку ќе биде и помека и посјајна, а и ќе мириса прекрасно. Овој метод на осветлување на косата е наменет за светлокафена и руса коса,...

Честопати за кафето се зборува како за пијалак, кој има свои предности и позитивни ефекти врз здравјето, но последното истражување ја покажува неговата „темна“ страна. Имено, резултатите од студијата покажале дека повеќегодишната консумација на кафе...

Додека многу луѓе кои се чувствителни на одредени состојки и намирници, едноставно немаат друг избор, освен да се откажат, докторите сметаат дека оние кои самоиницијативно се откажуваат од одредени намирници правејќи го тоа поради...

Копнеете за солена храна: Студиите покажуваат дека желбата за солена храна се зголемува кога опаѓа расположението, па грицкањето, на пример, чипс е само обид да го подобрите. Техника за избегнување: Витаминот Ц (кој се наоѓа...

Содржи антиоксиданти и го јакне имунитетот Ги штити нервниот и кардиоваскуларниот систем Ги поттикнува метаболизмот и циркулацијата Ги урамнотежува холестеролот и крвниот притисок Оризовото млеко е пијалак направен од ориз. Исто како и млекото...

Глуварчето "taraxacum officinale", е бесплатна суперхрана, а чајот од неговиот корен го подобрува варењето, го чисти црниот дроб, го поттикнува потењето, ги отстранува отровните работи од крвта и телото, ја чисти слузокожата на дишните...

Kонзерва туна содржи сто пати повеќе цинк отколку што е сигурно, стои во студијата спроведена на Универзитетот во Бингхамтон во Њујорк, а чии резултати се објавени во списанието „Food and Function“. Оваа количина на цинк...