ВИТАМИНИ ЗА ОЧИ: КОЕ ОВОШЈЕ И ЗЕЛЕНЧУК ТОЧНО ГИ СОДРЖАТ И ДАЛИ МОЖЕТЕ ДА...
Витамините се важни за целото тело, органите, па така и за очите. Тие помагаат видот нормално да функционира, додека нивниот недостаток може да влијае на проблемите со видот и да доведе до одредени болести...
ЦИНК, ЕДЕН ОД НАЈВАЖНИТЕ МИНЕРАЛИ ВО ТЕЛОТО: КАКО ДА ГО ВНЕСЕТЕ ВО ТЕЛОТО И...
Во денешниот зафатен дневен ритам, нашето тело страда ако не му посветиме доволно внимание. Имунолошкиот систем е особено нападнат, како еден од најважните носители на нашето здравје.
Цинкот е еден од најважните минерали во телото...
ПОДГОТВЕТЕ СЕ ЗА ЗИМА: ЕСЕНСКИ СОВЕТИ ЗА ПРАВИЛНА ИСХРАНА, ЕНЕРГИЈА И СИЛЕН ИМУНИТЕТ
Есента е сезоната што полека нè воведува во зимскиот период кога сме помалку физички активни, кога често ги поминуваме попладневните и вечерните часови дома.
Помал избор на свежа храна во зима, покалорични оброци и помала...
МОЖЕ ЛИ СЛУШАЊЕТО КЛАСИЧНА МУЗИКА, ОСОБЕНО МОЦАРТ, ДА ГО ПРОМЕНИ ВАШИОТ МИКРОБИОМ?
Музиката е лек за душата. Музичката терапија, која смирува и го ублажува стресот, е веројатно стара колку и самата музика.
Аристотел рекол дека музиката ги одразува страстите на душата, додека Сократ верувал дека хармонијата и...
КАРАКТЕРИСТИКА НА ЛИЧНОСТА ШТО ГО ЗГОЛЕМУВА РИЗИКОТ ОД ДЕПРЕСИЈА И АНКСИОЗНОСТ
Експертите тврдат дека тенденцијата да се фокусира вниманието на себеси може да биде причина за депресија и анксиозност. Луѓето кои се опседнати со себе се значително посклони кон развој на депресија и анксиозност , според...
КАКО ДА ГИ ИЗВАДИТЕ СОЦИЈАЛНИТЕ МРЕЖИ ОД РАЦЕТЕ И ГЛАВИТЕ НА ДЕЦАТА
Сите истражувања покажуваат поврзаност помеѓу прекумерната употреба на социјалните мрежи и психолошките проблеми и нарушувањата на спиењето.
Германската академија на науките бара мрежите воопшто да не се користат до 13-годишна возраст , а потоа само...
ЗОШТО КАНДИДАТА И ЕШЕРИХИЈАТА ОСОБЕНО НÈ МАЧАТ ПО ОДМОРИТЕ?
Летото е сезона кога поголем број пациентки бараат помош од лекар поради симптоми на вагинални инфекции. Во текот на жешките летни денови, најчестата инфекција што ги мачи жените е кандида.
„Киселата средина во вагината спречува...
ЦРВЕНИТЕ КРВНИ ЗРНЦА ИСТО ТАКА УЧЕСТВУВААТ ВО ФОРМИРАЊЕТО НА ЗГРУТЧУВАЊА: ЕРИТРОЦИТИТЕ ГИ ВООДУШЕВУВААТ НАУЧНИЦИТЕ...
Досега се сметаше дека само тромбоцитите се одговорни за стабилизирање на згрутчувањата на крвта.
Нова студија покажа дека еритроцитите придонесуваат за затегнување и стабилизација на згрутчувањата преку механички сили.
Црвените крвни клетки (еритроцити), не само тромбоцитите,...
ШТО СЕ СЛУЧУВА СО ВАШЕТО ТЕЛО АКО НЕ НОСИТЕ СООДВЕТНИ ЧЕВЛИ
Дури и удобните чевли можат да го нарушат држењето на телото. Експертите откриваат како секојдневната обувка може да предизвика болки во грбот, болки во колковите, болки во колената и што треба да носите наместо...
ПРЕДНОСТИ И НЕДОСТАТОЦИ НА КОРИСТЕЊЕТО ВАЗЕЛИН НА ЛИЦЕТО
Вазелин е името на популарна марка вазелин. Тоа е мешавина од минерали и восоци што лесно се нанесува. Вазелинот се користи повеќе од 140 години како лековит балсам и маст за рани, изгореници и...