Сируп од ружи – лек за црниот дроб и цревата
Ружата со својата убавина и мирис се истакнува во бројни букети и речиси е секогаш на прво место како избор за посебни пригоди кога свеченоста и значењето на моментот треба да се истакнат со...
Дали газираната вода му користи или штети на организмот?
Ако имате проблеми со дигестивни тегоби, веројатно, ќе посегнете по чаша газирана вода.
Минералната вода, во комбинација со меурчињата CO2, се покажала како ефикасна во стимулација на дигестивниот систем. Авторите на студијата објавена во „European...
Додатоци за суперздраво кафе
Повеќе истражувања укажале на позитивните ефекти врз здравјето од умереното пиење кафе. Денес зборуваме за тоа како овој напиток може да се направи уште поздрав, но и поароматичен. Еве неколку предлози:
Цимет – посипете го...
Домашни лекови за изгореници од сонце
Кога станува збор за изгорениците од сонце важи изреката: „Подобро е да се спречи, отколку да се лечи.“ Превенцијата е најдобриот начин да се заштитите од краткотрајните последици како црвенило, болка или меури, но, исто...
Почнете го денот со хељда – за свеж изглед , енергија и прочистени крвни...
Заборавената древна житарка - хељдата е едногодишна планинска билка која успева само над 1 000 метри надморска височина. Всушност, хељдата не е вистинска житарка, туку овошно семе, но сепак најчесто се смета како житарка. Таа...
Малините се преполни со антиоксиданти и се одлични борци против ракот
Плодот на малина е богат со хранливи материи, витамини и минерали, а може да го намали и ризикот од рак, дебелина, кардиоваскуларни болести, па дури и да ја зголеми плодноста.
Еве кои здравствени придобивки се...
Не знаете што да јадете за ужинка, а да е здраво: Мезнете авокадо на...
Понекогаш се чини дека за здрава ужинка е доволно само да се исфрлат рафинираните јаглехидрати, додека се друго е дозволено.
Ако сакате здрава ужинка и притоа да не се поправите, заобиколете ги овесните бисквити и...
Стартувајте енергично: Напијте се протеински пијалак од грашок и краставици
Потребни состојки:
100 г грашок
1 краставица
100 г спанаќ
пола банана
5-6 ливчиња нане
1 лажица овес
0,3 дл оризово млеко, незасладено
Подготовка:
Ставете ги сите состојки во блендер и добро измешајте.
Овој рецепт комбинира...
Оди, оди несоницо и не враќај се: Чајна мешавина за добар сон
Несоницата е проблем на голем број луѓе, кои на различни начини се обидуваат да дојдат до решение за својата мака. Во продолжение, ви предлагаме да направите чај против несоница, а еве како се подготвува...
Потребни...
Храна која ќе ви даде енергија: Наместо второ кафе на работа – изедете јајце
Ако се борите да останете будни на работното место, веројатно, се прашувате во што е проблемот: кафето не ви помага, постојано сте безволни и се чувствувате лошо. Можеби треба да размислите за тоа што...
