Чудесни придобивки од маслиновите листови: Ја подмладуваат кожата и се борат против високиот крвен...
Блескавиот ефект на маслиновото масло врз нашето здравје е одамна познат, но ретко кој знае дека и лисјата на маслинките се лековити.
Повеќето од нас уживаат во консумацијата на маслиновото масло, сите ја знаеме неговата...
Црвен пијалак кој го топи целулитот
Во истражувањето објавено во 2014 година, во кое учествувале жени на возраст помеѓу 25 и 48 години, кои секојдневно консумирале 100 мл сок од аронија во рок од 90 дена, резултатите покажале дека по...
Исхраната може да влијае на почетокот на менопаузата
Во студијата објавена во „Journal of Epidemiology & Community Health“ се наведува дека исхраната, која е богата со тестенини и ориз е поврзана со година и пол порана менопауза во споредба со просечниот почеток...
Вештачките засладувачи се поопасни по нашето здравје од шеќерот
Кога ќе го исфрлите шеќерот од исхраната и ќе се пуштите во потрага по вештачки засладувачи имајте на ум едно – тие можат да бидат опасни за вашето здравје!
Истражувањето кое го спровеле научниците од...
Експерт советува што не треба да јадете во рестораните: Подалеку од шведската маса!
Бил Марлер, адвокат кој ги застапува луѓето кои се во судски спорови со ресторани во кои се затруле со храна и кој е еден од водечките светски експерти во областа на труење со храна,...
Модриот патлиџан го намалува ризикот од кардиоваскуларни болести
Модриот патлиџан изобилува со антиоксиданти како што се антоцијанините кои се одговорни за темновиолетовата боја на кората на плодот. Научниците сметаат дека токму благодарение на високото количество на антиоксиданти и влакна, патлиџанот го намалува...
На што треба да внимавате кога купувате леб: Поздрав е лебот од маалската пекарница...
Лебот, барем на македонската трпеза, е една од најпосакуваните и задолжителни намирници. Се јаде во големи количини бидејќи претставува евтина и достапна опција за исхрана. Клучот е во умереноста и разновидноста, па затоа нема...
Совршен пијалак за добар ден: Пивнете голтка „серотонин“
Овој пијалак е совршен за уживање наутро и здрав почеток на денот, а може да се консумира и навечер, за полесно потонување во сон, бидејќи целерот содржи серотонин, еден од најважните елементи во мозокот.
Потребни...
Еве кога треба да јадете леб ако сакате да ослабете – ама само тогаш!
Новото истражување кое го спровело Ендокринолошкото друштво од Чикаго препорачува сепак да изедете парче леб за појадок ако сакате да загубите некој килограм.
„Парчето леб што ќе го изедетe за појадок води до намалување на...
ТИМИЈАН: Чудотворна билка која помага при астма, артритис, вртоглавица…
Tимијанот е билка, чија лековитост е позната од дамнина. Исклучително е моќна во подобрување на целокупната здравствена состојба и нуди многу здравствени придобивки. Богата е со калциум, железо и калиум и делува како антиоксидант.
Лековитите...
