Киви: Вистинска витаминска бомба, јадете ги наутро на гладно
Консумирањето две кивија на ден го штити организмот од болести на срцето и циркулаторниот систем, мозочен удар, рак и респираторни заболувања - велат експертите за здрава исхрана. Ова овошје со кафеава боја, прекриено со...
Чај од кантарион против главоболка и блага депресија
Употребата на кантарионот датира уште од времето на античките Грци и Хипократ, кој прв ја забележал неговата медицинска употреба. Кантарионот е повеќегодишна билка, со жолти цветови и разгранет корен. Потекнува од Европа, а вирее...
Добро утро: Кажете му збогум на класичното утринско кафе
Кажете му збогум на класичното утринско кафе и капучино, бидејќи овој пијалак богат со минерали и тоа како ќе ве разбуди и ќе ви ја обезбеди потребната енергија за почетокот на денот.
Сите состојки (освен...
Дали знаете зошто е добро да се јаде аспарагус!?
Аспарагусот претставува зеленчук богат со најразлични нутритиенти, а истовремено е сиромашен со калории. Во 100 г варен аспарагус има само 22 калории – 2,4 г протеини и 4,1 г јаглехидрати (од тоа 2 грама...
ИСХРАНА: Ова се најдобрите и најлошите намирници за вашиот црн дроб
Црниот дроб е најголемиот внатрешен орган во телото. Бидејќи ги обработува повеќето намирници кои ги внесуваме во организмот, исклучително е важно да се обрне внимание на изборот на храна.
Постојат намирници кои ја стимулираат работата...
Циметот може чуда: Ја осветлува косата, ги брка инсектите, лекува депресија, но само ако...
Осветлување на косата
Косата не само што ќе стане посветла, туку ќе биде и помека и посјајна, а и ќе мириса прекрасно. Овој метод на осветлување на косата е наменет за светлокафена и руса коса,...
Алцхајмерова болест: „Темната“ страна на кафето
Честопати за кафето се зборува како за пијалак, кој има свои предности и позитивни ефекти врз здравјето, но последното истражување ја покажува неговата „темна“ страна.
Имено, резултатите од студијата покажале дека повеќегодишната консумација на кафе...
Ги исфрливте млечните производи од исхраната? Размислите повторно…
Додека многу луѓе кои се чувствителни на одредени состојки и намирници, едноставно немаат друг избор, освен да се откажат, докторите сметаат дека оние кои самоиницијативно се откажуваат од одредени намирници правејќи го тоа поради...
Ви се јаде нешто слатко или солено? Храната која ви паѓа на памет зборува...
Копнеете за солена храна: Студиите покажуваат дека желбата за солена храна се зголемува кога опаѓа расположението, па грицкањето, на пример, чипс е само обид да го подобрите.
Техника за избегнување: Витаминот Ц (кој се наоѓа...
Здраво и вкусно: Рецепт за домашно оризово млеко
Содржи антиоксиданти и го јакне имунитетот
Ги штити нервниот и кардиоваскуларниот систем
Ги поттикнува метаболизмот и циркулацијата
Ги урамнотежува холестеролот и крвниот притисок
Оризовото млеко е пијалак направен од ориз. Исто како и млекото...