Обликувајте ги бутовите додека ја гледате омилената серија
Генетиката е само еден од факторите зошто не успеваме да ги зацврснеме и обликуваме бутовите. Имено, некои од нас се родени со помалку мускулни, а повеќе масни клетки. Друг фактор може да биде и...
Медицинска сестра објави вознемирувачко видео: Еве како навистина изгледаат белите дробови на пушач
Медицинската сестра Аманда Елер од американската сојузна држава Северна Каролина објави вознемирувачка снимка, која би требало да ги загрижи сите што пушат.
Видеото кое предизвика огромен интерес на Фејсбук прикажува два пара бели дробови, едните...
Имате болки во грбот?! Стиснете се на овие точки и болката ќе исчезне
Овие корисни совети ќе ви помогнат да се ослободите од болката во горниот дел од грбот. За да се ослободите од непријатната болка и тензијата во горниот дел од грбот треба да притиснете некоја...
Неверојатни трикови кои ќе ви го подобрат животот!
Во денешното видео ви носиме интересни совети кои ќе ви помогнат да си го подобрите здравјето. Гледајте внимателно и преминете од зборови на дела....
Совет до денешните маратонци: Масажа за самопомош!
Видеото носи техники за самопомош, односно инструкции со кои самите можете да си помогнете за да се „отарасите“ од болката во мускулите, вклучително и стапалата. Дефинитивно вреди да се проба.
Искористете го убавото време и вежбајте во природа
Ја сакате природата, а го сакате и вежбањето - направете одлична комбинација од двете. Немате идеја како? Видеото кое ви го нудиме денес можеби може да ви помогне.
Погледнете го внимателно и на вежбање!
Истегнете се за да бидете пофлексибилни и да размислувате позитивно
Истегнувањето е исклучително важно за телото и е активност која треба да се практикува колку е можно почесто. Плус и е одличен начин за релаксирање после долг и напорен ден. Во видеото во прилог...
Кажете им збогум на воспалените мускули
Сара Холидеј има совршен рецепт за да се ослободите од болката во мускулите на бедрата - во прашање е едноставно истегнување придружено со масажа, која можете да ја правите самите, а кое ќе ви...
Вежби за совршени мускули на рацете
Сакате да имате совршени, мускулести раце?! Не очајувајте, не е толку тешко. Со помош на овие неколку вежби кои може да ги изведувате во домашни услови и без дополнителна опрема, а со мала упорност,...
Неодоливи близнаци (се уште) мислат дека се во матката на својата мајка
Врската на близнаците уште од самото раѓање е посебна, а тие имаат уникатен јазик на кој се разбираат целиот свој живот.
Кога ќе пораснат нивната врска е поцврта од класичната врска на браќата и сестрите,...
