Како да го поправите распоредот за спиење
Редовниот распоред за спиење е од суштинско значење за вашата благосостојба - бидете доследни и одвојте време да се смирите И ОТСПИЕТЕ.
Ослободување во мали часови. Спијте ги утрата за викенд - или станувате пред...
Дали луѓето за сто години ќе бидат поотпорни или поподложни на болести?
Тешко е да се предвиди со сигурност дали луѓето за сто години ќе бидат поотпорни или поподложни на болести. Науката нуди различни перспективи за ова прашање, а иднината зависи од многу фактори.
Аргументи за поголема...
ШТО Е АКУПРЕСУРА И ДАЛИ ФУНКЦИОНИРА
Овој третман може да го намали стресот, да ја ублажи болката и симптомите на алергија и да помогне со притисокот во синусите. Многумина од нас се запознаени со концептот на акупунктура, метод на традиционална...
Дали знаете дека црвената боја 3 е забранета и треба да се исфрли од...
Оваа синтетичка прехранбена боја мора да се отстрани од сите намирници до 2027 година и од сите лекови до 2028 година поради здравствени проблеми
Што е заедничко за овошните парчиња, парчињата сланина и прскалките со...
Дали треба да бидете загрижени за нанопластиката во флашираната вода?
Малите хемикалии тешко се откриваат и може да доведат до здравствени компликации
Пластиката е насекаде околу нас, од флаширана вода до контејнери за вадење. Но, дали знаевте дека ние трошиме ситни честички од пластика без...
Постојаното носење слушалки може да го оштети вашиот слух
Дали слушалките ви ги оштетуваат ушите? Фантазија на секој аудиофил: да може да носи слушалки и да ги слуша омилените песни со часови. Без вжештено чешање на ушите и без болка во главата - тоа...
Дали зрачењето на мобилните телефони е штетно?
Мобилните телефони станаа неопходен дел од нашите животи, но со нивната популарност се појавија и загрижености за нивното зрачење и потенцијалните здравствени ризици. Ајде да ја разгледаме оваа тема подетално.
Што е зрачење на мобилен...
ШТО Е ТОА ИНУЛИН И КАКО ВЛИЈАЕ ВРЗ ЗДРАВЈЕТО?
Инулинот е природно растително влакно, пребиотик, кој на природен начин придонесува за здрав организам, го стимулира растот и активноста на пробиотиците и со тоа позитивно влијае врз целокупното здравје.
Се нарекува „пребиотик“, бидејќи служи како...
Расолница-витамини на дофат во бурето со зелка
Ставање кисела зелка за зимница е традиција што ја негуваат многу семејства. Од неа се прави сарма, подварок, се јаде како салата…Секако, тоа оди комплет со расолот, сокот од киселата зелка, кој важи за...
Дали со дијабетес може да се спортува?
Физичка активност е еден од најдобрите сојузници во борбата против дијабетес. Без разлика дали имате тип 1 или тип 2 дијабетес, редовното вежбање може да ви помогне да го подобрите контролата врз нивото на...
