Здравствени совети

Совети од стручни лица кои можат да го подобрат Вашето здравје и Вашите здравствени навики за подобар, активен и среќен живот.

ЗОШТО НАШИТЕ ЗГЛОБОВИ БОЛАТ КОГА СЕ МЕНУВА ВРЕМЕТО? ШТО ВЕЛИ НАУКАТА?

Иако сè уште нема прецизни истражувања, експертите поставуваат неколку теории кои би можеле да објаснат зошто болката во зглобовите се зголемува со влошувањето на времето. „Типично е болката во зглобовите да започне дури и пред...

ПРОТИВ ВИРУСИ И ЗАМОР: ЗАЈАКНЕТЕ ГО ИМУНИТЕТОТ СО НАЈДОБРИТЕ КОМБИНАЦИИ НА ХРАНА

Со доаѓањето на есента, многумина забележале дека се будат уморни и поспани, некои дури и настинуваат. Падот на температурата, промената на времето, помалку сонце и промената на различна исхрана можат сериозно да влијаат на...

КАКО ДА СЕ ИЗЛЕЧИ ЗАСИПНАТОСТА ЗА ЕДЕН ДЕН?

Засипнатоста е непријатно чувство кое влијае на многумина од нас во различни ситуации. Кога се јавува, гласот станува груб, длабок или едвај чуен, а разговорот станува макотрпен. Без разлика дали причината е силно навивање на...

СТОМАЧЕН ВИРУС КАЈ ДЕЦА: КАКО ПРАВИЛНО ДА РЕАГИРАТЕ И ДА СПРЕЧИТЕ ДЕХИДРАТАЦИЈА

Дијареата е честа појава кај децата и најчесто е резултат на инфекција на дигестивниот тракт. На возраст до две години, најчести причини за инфекции на дигестивниот тракт се вирусите , а бактериите се значително поретки. Од...

КОЛКУ БАНАНИ ТРЕБА ДА ЈАДЕТЕ НА ДЕН?

Банани - тие слатки, практични овошја што можат да се сместат во секоја торба и да ве нахранат кога сте гладни. Но, дали некогаш сте се запрашале колку од овие жолти овошја можете да...

НОВО ИСТРАЖУВАЊЕ: ПАРОВИТЕ ЧЕСТО ДЕЛАТ ИСТИ ПСИХИЈАТРИСКИ НАРУШУВАЊА

За луѓето кои се во долгорочна врска, живеат заедно и се емоционално поврзани, како што се сопружниците, новите студии покажале дека некои здравствени карактеристики можат да се појават и кај двајцата. Здравствените проблеми, според...

ТУШИРАЊЕТО СО ЛАДНА ВОДА ИМА ПОЗИТИВЕН ЕФЕКТ ВРЗ ТЕЛОТО, НО НЕ Е ЗА СЕКОГО

Туширањето со ладна вода станува популарен тренд, а покрај тоа, многу луѓе едноставно уживаат во туширањето со постудена вода. Но, што велат кардиолозите за тоа? Д-р Саџит Бусри, кардиолог од Њујорк, објасни за „Параде“ дека...

КАКО ДА СЕ ОСЛОБОДИТЕ ОД ‘РЧЕЊЕТО?

Сте го слушнале илјада пати - тој ритмички, понекогаш досадно гласен звук што доаѓа од вашиот партнер додека спие. Или можеби ги будите цимерите со вашето 'рчење? Без разлика дали сте вие ​​оној што 'рчи...

КАКО ДА ГИ ХАКИРАТЕ ВАШИТЕ ХОРМОНИ ЗА ПОДОБРО РАСПОЛОЖЕНИЕ

Некои едноставни активности како вежбање, готвење и слушање музика можат да помогнат во зголемувањето на производството на хормони за добро расположение. Хормоните се хемикалии произведени од различни жлезди низ вашето тело. Тие патуваат низ крвотокот,...

КОЛКУ ПАТИ ДНЕВНО Е НОРМАЛНО ДА ОДИТЕ ВО ТОАЛЕТ ЗА ВАШАТА ВОЗРАСТ

Некои луѓе одат во тоалет речиси секој час, додека други можат да поминат цел ден без да почувствуваат потреба за мокрење. Иако овие навики може да изгледаат сосема нормални, фреквенцијата на мокрење често зависи...

НАЈНОВИ ВЕСТИ

error: Содржината е заштитена!